孕妇营养早餐

孕妇营养早餐(共10篇)

孕妇营养早餐（一）:

中学生早餐的能量应该为多少千焦?顺便推荐营养早餐~

正常情况下,中学生每天早餐摄入的营养物质要达到下表所列出的成份及其量：
蛋白质 95.9克脂肪 52.6克碳水化物 366.5克热量 2319.1千卡维生素A 269.9微克胡萝卜素 4.6毫克视黄醇当量 1037.4微克维生素B1 1.4毫克维生素B2 1.3毫克维生素C 191.0毫克维生素E 35.6毫克钙 960.0毫克铁 28.2毫克锌 15.2毫克营养学家经过研究认为1.学生营养早餐食谱设计的基本要求：
（1）按照我国学生每日膳食营养素供给量的基本要求,一般早餐食谱中的各种营养素含量应占全天供给量的30%左右.但根据学生的生理活动和学习需要情况,对在中、晚餐中可能供给不足的营养素如能量、维生素B1等,其设计量可增加到35%.
（2）要按照"五谷搭配、粗细搭配、荤素搭配、多样搭配"的基本原则,将每个营养早餐食谱的设计,尽可能达到合理营养和平衡膳食的要求.
（3）每个营养早餐食谱应有肉奶蛋类、面点类、蔬菜类等三部分组成,在餐后加一份瓜果以补充维生素.
（4）每个营养早餐食谱设计的烹调制作要求,应当使之既有利于每个正在生长发育阶段学生的消化吸收,又适合学生的食欲口味.
（5）每个营养早餐食谱的设计,还应考虑制作简便易行营养早餐食谱,可由一般家庭主妇能在较短的时间做出.【孕妇营养早餐】

孕妇营养早餐（二）:

营养早餐的蛋白质、脂肪、碳水化合物各占多少?

蛋白质、脂肪、碳水化合物的比例应该在12∶28∶60

孕妇营养早餐（三）:

农村小学的营养早餐标准是质量为300克,蛋白质含量为8%.包括一盒牛奶,一包饼干,一个鸡蛋,已知牛奶的蛋白质含量为5%.饼干的蛋白质含量为12.5%.鸡蛋的蛋白质含量为15%,一个鸡蛋的质量为60克,牛奶和饼干的质量分别是多少?

设饼干质量为x,牛奶质量为300g--60g-x=240g-x
60g*15%+12.5%x+5%(240g-x)=300g*8%
9g+0.125x+0.05(240g-x)=24g
0.125x+0.05(240g-x)=15g
0.125x+12g-0.05x=15g
0.075x=3g
x=40g
饼干质量为40g,牛奶质量为240g-40g=200g

孕妇营养早餐（四）:

某校为实施国家营养早餐工程,食堂用甲、乙两种原料配制成某种营养早餐,
已知这两种原料的维生素C含量及购买这两种原料的价格如下表：
----------------------------------------------------------------------------
/ 甲种原料 / 乙种原料/
--------------------------------------------------------------------------------
维生素C（单位/千克） / 600 / 400 /
------------------------------------/------------------------/----------------/--
原料价格（元/千克） / 9 / 5 /
------------------------------------------------------------------------------
现要配制这种营养食品20千克,要求每千克至少含有480单位的维生素C.设购买甲种原料x千克.
（1）至少需要购买甲种原料多少千克?
（2）设食堂用于购买这两种原料的总费用为y元,求y与x的函数关系式.并说明购买甲种原料多少千克时,总费用最少?【孕妇营养早餐】

（1）依题意,得600x+400（20-x）≥480×20,
解得x≥8．
∴至少需要购买甲种原料8千克,
答：至少需要购买甲种原料8千克．
（2）根据题意得：y=9x+5（20-x）,
即y=4x+100,
∵k=4＞0,
∴y随x的增大而增大,
∵x≥8,
∴当x=8时,y最小,y=4×8+100=132,
∴购买甲种原料8千克时,总费用最少,是132元,
答：购买甲种原料8千克时,总费用最少,是132元．

孕妇营养早餐（五）:

某校为实施国家“营养早餐”工程,食堂用甲、乙两种原料配制成某种营养食品,已知这两种原料的维生素C含量及购买这两种原料的价格如下表：
原料
维生素C及价格 甲种原料 乙种原料
维生素C（单位/千克） 600 400
原料价格（元/千克） 9 5
现要配制这种营养食品20千克,要求成本不超过150元,问至多可购买甲种原料多少千克?

设至多购买甲x千克,则有：
9x+5(20-x)≤150;
9x+100-5x≤150;
4x≤50;
x≤12.5
所以甲至多12,5千克
很高兴为您解答,skyhunter002为您答疑解惑
如果本题有什么不明白可以追问,

孕妇营养早餐（六）:

如图是某品牌营养早餐饼干包装上的部分内容，请仔细阅读并回答下列问题：

(1)饼干中所含人体必需的微量元素是_____________，缺少该元素会引起_____________；    (2)某同学一次吃了6片约75 g饼干，在体内完全氧化放出能量多少？（已知蛋白质完全氧化时，每克放出18 kJ的能量，碳水化合物完全氧化时，每克放出17.2 kJ的能量）

孕妇营养早餐（七）:

为什么孕妇要适当注意营养和休息？

由分析可见孕妇身体的生理负担是相当沉重的．如果孕妇本身正在发育，需要的营养较多，胎儿的发育又要从孕妇身体里吸收很多的营养．如果营养供给不足，就会引起各种营养缺乏症．俗话说“生一个孩子，掉一颗牙”，就是这个道理．因此孕妇要注意营养和休息．同时从生理角度来看，身体完全发育成熟，一般约在23～25岁之间，男子比女子还要迟一些．所以我国提倡晚婚晚育．
故答案为：孕妇在怀孕的九个多月里，胎儿发育所需要的一切营养物质，全要从母体里吸收；胎儿排泄的废物也要经过母体的肾脏等器官排出体外，因此孕妇的很多器官都增加了工作负担和心理负担．

孕妇营养早餐（八）:

营养的早餐.中餐.晚餐这一句话英文怎么说

nutritional breakfast
nutritional lunch
nutritional supper

孕妇营养早餐（九）:

如图所示，是新兴起的一种时尚生活小家电——煮蛋器。它倡导营养早餐的新对策，时尚、方便，是小家庭大厨房的精品小家电、快捷好帮手。下列说法正确的是 A．煮蛋时，看到冒出的“白汽”是水汽化时形成的水蒸气 B．煮蛋时，鸡蛋的内能增加，是通过热传递方式实现的 C．煮蛋时，利用了电流的热效应，实现电能转化为内能 D．煮蛋器上的漂亮把手所采用的是导热能力较强的材料

孕妇营养早餐（十）:

早餐 作文

早餐
一年之计在于春，一天之计在于晨。
每一天的新开始在早晨，早晨很重要，一天的早晨意味着你一天的生活。当然，早餐也是非常重要的！早餐各式各样，有妈妈的爱心早餐，有自己做的丰富早餐，还有自己买的充实早餐……但是，怎样吃早餐才能吸收到营养呢？见下文：
像我们这样赶时间的小学生们早餐可以吃一些面包、鸡蛋或肉类、果汁和牛奶。而在都市生活的可以做三明治加喝牛奶，前一天晚上做好白水煮蛋或卤蛋，对半切，黄瓜切片，樱桃番茄洗净，第二天早上直接将鸡蛋/卤蛋、黄瓜片、樱桃番茄夹入两片面包中。如果要调味，还可以放些番茄酱。整个过程不超过10分钟，但是营养要素都具备了。如果时间还是不够，可以在前一天晚上就把三明治做好，早上直接用微波炉转一转便可。需要提醒的是，最好在漱完口后、进餐前先喝一杯温开水，这样可以补充一个晚上消耗的水分。
这里还有一些食谱：食谱一：材料：小馒头、豆浆、豆腐干、咸鸭蛋、鲜橙。制作方法：取两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克盛在盘里，鲜橙切开，搭配250毫升豆浆一起食用。食谱二：材料：三明治面包、肉松、花生酱、早餐奶、番茄。制作方法：取两片三明治面包，在一片上抹一小匙花生酱，在另一片上抹约20克肉松，将一个番茄切片加在中间食用即可。牛奶饮用量为250毫升。食谱三：材料：全麦面包、香肠、酸奶、鸡蛋和黄瓜。制作方法：取全麦面包两至三片，鸡蛋煮熟，再取1/2根黄瓜切成小条并加少许盐，配一根香肠，饮用200毫升酸奶。
简简单单却有营养的早餐，保证你生活的安全和幸福！今天，你吃了吗？

孕妇营养早餐

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