基础体能教案

基础体能教案(共10篇)

基础体能教案（一）:

体育教学的特点有哪些?和其他学科有什么不同

体育教学要遵循教学的一般要求,但在许多环节上不能拘泥于一般教学的规则,因为体育教学有体育的特点.在此,我就体育教学本身应有的理念,浅谈一些看法.
　　一、本体感受理念
　　体育教学在内容上以运动技术为主,在形式上以身体练习为主,在方法上以示范操练为主,显然我们不仅要把握体育教学的直观性,而且要注重本体感受性.依据巴甫洛夫高级神经活动学说,运动技能的形成,其生理机制是建立复杂的连锁的本体感受性的条件反射.其中,本体感受性这一点尤为重要,因为任何运动技能的形成,都需要有在本体感受器官参与下的神经中枢的调节作用.本体感受,在生理学上是一种感官功能,在心理学上是一种感觉类型,在体育教学上则是一种基本要素和要求.以上这些,可算是我们对运动技术传习活动中最为重要的规律性问题的认识成果.据此,我们提出体育教学的一种理念：本体感受理念,即要以反复操练为运动技术学习的基本途径进行体育教学.这是在直观性基础上进一步发掘的更为符合体育教学的内容形式方法等特点的基本要求.
　　本体感受理念不仅对学生的运动学习举足轻重,而且对教师的技术水平也是一个度量标尺,用它很有可能限制一些毫无体育素养的人来冒充体育教师,从而既可精减并强化体育师资队伍,也能有效地维护体育教师的基本尊严.
　　二、尽可应承理念
　　体育教学有生理负荷问题,教学中的负荷指标应服从教材特点的需要；体育教学有分组单练的组织特点,是学生个体差异使然,这就提示我们,必须注意学生与教材之间的动态关联.学生与教材,似乎后者稳定而前者多变,但若从每一个学生的视角去看,稳定的教材则是千人千态的.以往至今,无时无刻,个体的学生与通用的教材之间都存在着点面对接的问题,既然如此,我们就没有理由在体育教学中一切都墨守成规,而有充足的理由去充分地顾及每一个学生的体能基础和对运动技术的接受能力,这是决定体育教学总体收效的关键所在,也是体育学科走向成熟的必修作业.
　　如果说本体感受理念是重在高度促成运动技术传习,那么,尽可应承理念是重在分辨个体差异性并激发主观能动性.它要求体育教学按能力级别进行分组,尽量顺应先进分子,适度激励落后成员,由此可望打破众人齐步走的传统格局,迅速有效地提高每一个学生的运动技术水平.这一理念也要求体育教师必须同时具备相应的技能基础和指导能力,体育教师则将在扬其所长的过程中始终保持较高的自我激励水平.所以,这一理念的形成,将为完成体育教学任务增添来自师生双方的积极因素.

基础体能教案（二）:

小学体育与健康课程教学的目的是什么求解答

标准关于体育与健康课程教学的目标是这样规定的：“体育与健康课程对于实施素质教育,培养学生的爱国主义、集体主义精神,促进学生德、智、体、美全面发展具有重要的意义.通过课程的学习,学生将掌握体育与健康的基础知识、基本技能与方法,增强体能；学会学习和锻炼,发展体育与健康实践和创新能力；体验运动的乐趣和成功,羊城体育锻炼的习惯；发展良好地心里品质、合作和交往能力；提高自觉维护健康的意识,基本形成健康的生活方式和积极进取、乐观开朗的人生态度.”
从标准对于体育于健康课程目标的总体规定中,我们可以看到基础知识、基本技能与方法这是作为首要目标提出的,这也是标准第一次有这样的提法,这其中赋予了许多内涵在里面.过去提的是基本知识、基本技术和基本技能,少了一个方法.这样一种变化意味着我们老师在按照标准精神进行课堂教学的时候,就不能仅仅教会学生动作的技能,而且要教会他怎么去做的方法.要让学生知其然,还要知其所以然,能够举一反三,这就是教学方法.所谓“授人以鱼不如授人以渔”,这是大家都知道的道理,让学生掌握了学习的方法,比我们硬性的教给他很多技能、知识要强的多.掌握了学习方法,就提高了学生继续学习和创新的能力,这对他们是受益终身的.
标准把课程分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个方面,对于各方面学习目标又作了具体说明和简明扼要的规定.
第一个是运动参与的目标,这是体育与健康课程学习的重要组成部分.标准之所以首要提出这个目标,说明了学生以积极的态度参与体育课堂学习的重要性.无论是课堂学习,还是课外学习；无论是运动技能的学习,还是心理健康与社会适应的培养,首先要学生得参与进去才行.体育活动的价值是体现在过程之中的.如果你不参与,你的技术在好也没有用,当然更起不到健康身心、全面发展的作用了.
第二个是运动技能的目标,运动技能是体育课程最主要的一个表现形式.我们在任何的体育课中都会看到,学生总是以学习某种运动技能来完成学习任务的,因此标准中提到：“它反映了体育与健康课程以身体练习为主要手段的基本特征,是课程学习的重要内容和实现其他学习方面目标的主要途径.”
第三个是身体健康的目标.

基础体能教案（三）:

七年级上册生物教案范例

新人教版七年级上册生物学全套教案,内容很多,这里无法全部复制,请到“新人教版七年级上册生物学全套教案 site:flyedu.cn”下 载
第一章 第一节 生物的特征教案
教学目标：
1．学会科学观察的一般方法,通过观察、比较和分析,了解生物的基本特征.
2．通过组织学生参加各种教学活动,逐渐培养学生观察、口头表达、分析问题和解决问题的能力.
3． 教学活动中注意培养学生与他人合作的精神.使学生成为既能准确地表达自己的见解,又能虚心倾听别人的意见的人.
教学重点和难点：
1．引导学生观察生命活动的现象,并得出生物的基本特征是本节教学的重点.
2． 一些生物的特殊生理现象的分析和归类是本节教学的难点.
课前准备：
1． 生物的录像.
2． 有关生物与非生物的图片.
3． 教学课件
教学设计：
　　教学过程设计
　　引入：放录像,让学生仔细观察录像中出现的生物与非生物.
　　引导学生根据书上提供的图片和文字资料和已有的生物学知识,说明生物的特征.学生以小组为单位抽题讨论（如果学生人多可两组一题）小组选出组长、记录员、发言人.小组研究讨论结束后,可研究讨论其他组的题.待各组完成后,各组派代表向全班汇报,最后可以安排本小组同学补充发言,而后其他小组同学再发言补充（教师除了组织学生的活动,可以作为学生中的一员参与他们的讨论和研究）.
　　总结：除了书本上列出的生物的特征外,还有其他别的生物特征吗?（根据生物的特征说）
　补充：
　　8.生物体具有共同的物质基础和结构基础
　　9.生物体能进行新陈代谢
10.生物体能遗传变异
11.生物能适应环境和影响环境等
　　能力训练：可用书上练习P6
　　（1）分析图片弹钢琴的机器人、慢慢生长着的钟乳石为什么不是生物?
　　（2）珊瑚和珊瑚虫都是生物吗?详细说明.
教学后记：
本节课我的安排主要集中在除书本上举出的生物的特征之外,还有没有别的特征这一问题来让学生讨论,所以很多学生对生物的特征包括哪几方面了解得不够深入.
教学反思：
这节课可以先安排课后练习钟乳石是否生物来激起学生的兴趣,同学们就书本上列出的生物的特征进行讨论和举例（主要是举例）让学生更深入地了解生物的特征.深入了解了书本的六个特征后,再活跃学生的思维让他们对生物与非生物的区别有一个总的认识,再引导他们举出一些所有生物都具有而非生物所没有的特征.对于学生所列出的生物特征应该逐一分析,并让学生举出反例子来论证其观点,这样学生才能真正理解到生物的特征,真正分清楚生物与非生物的区别.然后再由学生来解答钟乳石是否生物,让他们用刚学的知识解答一开始可以理解错的问题.

基础体能教案（四）:

如何正确理解《体育与健康课程标准》中教学目标与教学内容的关系【基础体能教案】

　　滕子敬（100088）中央教科所院内学校体育研究会 《体育与健康课程标准》（以下简称《标准》）在教学建议中明确提出：“《标准》以目标的达成来统领教学内容和教学方法的选择. ”在实际教学中如何正确理解这条建议的精神, 在我与第一线教师交流的过程中,他们对这个问题感到有许多困惑.如,课程的总目标、具体目标与内容标准的关系是什么?内容标准的内涵是什么?为什么内容标准只提供一个内容框架, 而不提出具体的教学内容?目标统领内容应该统领到什么层次?是水平计划的层次,还是单元计划的层次,或是课时计划的层次……等. 我想结合自己学习课程标准的体会谈谈对这些问题的看法. 一、关于课程的总目标、具体目标与内容标准的关系问题 《标准》 改变了以往首先确定体育教学任务,然后再按学习内容的分类体系,划分教学时数分配比例的办法,根据三维健康观、体育自身的特点以及国际体育课程发展的趋势, 在确定课程总目标的基础上,从运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等五个方面来表述具体目标.并根据具体目标提出体育与健康课程的内容标准,从而构建了总目标、具体目标与内容标准三个层次的目标体系,使总目标通过具体目标逐步细化为内容标准,以体现目标统领内容、根据目标选择内容的思想. 二、关于“内容标准”的内涵问题 “内容标准”是《标准》中提出的一个新概念,目前, 在有关文件中也还没有关于这个概念的界定. 但顾名思义, 我认为 “内容标准” 应该是目标和内容的整合,即他既是内容, 又是目标,是内容要达成的目标,总称为“内容标准”. 如,水平四,“发展运动技战术能力” 的“内容标准”是“基本掌握一两项球类运动中的技战术；完成一两套武术套路或对练；完成一两套技巧项目动作或器械体操动作；完成一两套舞蹈或健美操；基本掌握几项主要的田径运动技能；基本掌握一两种地域性运动项目的技术”.其中的“球类”、 “武术”、 “技巧或器械体操”、 “舞蹈或健美操”、 “田径”、 “地域性运动项目” 等都是教学内容, 或者说是教学内容的指向和框架,而不是具体的教学内容.而“基本掌握一两项”、 “完成一两套”、 “基本掌握几项”、 “基本掌握一两种”等则是这项内容要达到的教学目标. 《标准》与教学大纲不同的是：大纲在首先确定教学任务后,同时规定了教学的具体内容和学时分配比例.因此,在教学大纲中根据教学任务确定教学内容是一步到位的, 这种办法的优点是教学内容明确、具体、便于操作；缺点是统得较死,缺乏灵活性,对不同地区、不同学校的适应较差,教师缺少自主创造的空间. 而《标准》以目标统领内容是采取分步到位的办法实施的：第一步是国家制订课程标准,确定 “内容标准” 的内容框架；第二步根据《标准》建议“各省、自治区、直辖市教育行政部门根据《标准》, 并结合本地区的情况,制订出地方课程实施方案,报教育部备案并在本地范围内组织实施；第三步根据《标准》建议“各校根据地方课程实施方案,结合当地课程资源、本校特点和学生的兴趣爱好,认真编制符合本校实际的教学方案并组织实施”. 在此基础上,教师再根据学校的教学方案,结合各班的具体情况,设计教学计划并组织实施教学工作.这种分步到位的办法改变了教师只是消积、被动地执行大纲的状况,使教师成为教学计划的设计者,有利于调动广大体育教师的积极性和创造性. 三、关于“内容标准”与“教学内容”的问题 《体育（与健康）课程标准解读》中明确提出：我国幅员辽阔, 民族众多, 经济文化发展的区域性差异很大, 因此, 体育课程在学习内容的确定方面应具有充分的变通性, 以利于不同地区、 不同学校根据各方面的实际情况作出选择, 使课程更符合本地、本校的实际情况.体育课程标准实际上只是确立了一个内容结构框架,确定了不同学习领域、 不同层次的基本目标, 至于具体采用什么内容、什么方式和步骤去实现这些目标, 各地、 各校都有充分的开发空间.由于 《标准》 只提出了一个内容框架,没有具体教学内容,教师仅靠这个内容标准是无法上课的, 还必须通过一定的程序,使“内容标准”具体化.经教育部中小学教材审定委员会审定通过、由几家出版社编写出版的 《体育与健康》 教科书, 把 “内容标准”具体化为体育教材,为体育教师贯彻实施课程标准做了有益的工作.但当前经教育部审定通过的教材为数较少,还难以完全适应不同地区和不同学校的需求,有待地方和学校进一步开发和完善.按照《标准》的要求国家制订课程标准以后,各省、自治区、直辖市要制订地方的课程实施方案,但开始着手制订的还很少.这种情况不利于在教学内容上反映地方特色,不利于地方教育行政部门对体育教学改革的引导. 四、关于目标统领内容的问题 目标统领内容明确了目标和内容的关系,在制订教学计划时,改变了以往根据教学大纲所规定的基本教材来确定体育课的教学任务（目标）的做法,而是要首先确定目标, 再根据目标来选择教学内容. 有些体育教师在制订水平教学计划时,以内容标准中所列出的五个学习领域目标及水平目标为依据, 逐一对应选择教学内容, 为落实目标统领内容做了有益的尝试.目标统领内容应主要体现在宏观层面上,具体表现在根据课程总目标,确定课程五个方面的具体目标（领域目标）；再根据具体目标,确定五个方面的内容标准；然后再根据内容标准的五个方面制订水平教学计划, 以便从整体上把握课程目标的全面达成.但是,目标统领内容不能简单地理解为每一种计划, 特别是课时计划都必须是先制订目标,再选择内容.课时计划是根据单元计划来安排课的内容的,因此在制订课时计划时, 就应根据教材内容的功能和价值,来确定一节课的学习目标,其中不仅有技能目标、体能目标,还可设计心理和社会适应的目标等. 这样不仅具有可操作性, 也不违背目标统领内容的要求. 因为课时计划的内容是根据单元计划的目标制订的.这样从目标到内容,即目标统领内容,再从内容到目标,即通过内容折射目标.只有这样,体育教学才能有序地进行. 最近,南京师大的顾渊彦教授写的《基础教育体育课程改革》一书指出：20世纪以来,课程研制的主要范式有两类,即目标模式和过程摸式.目标模式也称“泰勒模式”, “是以目标为统领的,课程的其它环节均应以此为依据”.“目标模式有其优点,也有缺点.优点是人们在选择教育内容时,目的具体、明确,易于把握与操作；缺点是过于理性化,甚至显得机械、死板.此外,这种模式还有使内容服务于既定目标的‘工具化’倾向,这是为了满足目标而使用的损害内容的方法.这既会造成被选择内容的价值不能完全挖掘出来,也会造成具有很好教育价值的课程内容的流失”.在教学实践中也确实存在这种现象.如有的教师在制订课时计划时,确定了增强学生自尊心、自信心的目标,据此选择了障碍跑的教材内容, 但对障碍跑的健身功能、 跨越障碍的技能价值却没有在目标中提出, 这就可能使障碍跑的健身和技能价值被削弱或流失.1975年英国课程论专家斯腾豪斯出版了《课程研究与开发导论》一书,对泰勒的目标模式进行了分析与批判,指出其贡献与缺陷,并在此基础上建立了过程模式的理论框架.认为活动内容的选择标准就是活动内容本身是否 “含有内在价值”,也就是说确定内容的依据是活动内容的价值,而不是预先设定的目标. 了解目标模式和过程模式的理论及其争论的问题,对我们全面认识目标和内容的关系是有益的. 历史的经验告诉我们, 学习外国的东西不能搞绝对化,既不能盲目“照抄照搬”,一说就是外国的好,外国怎么做的,我们也应该怎么做.当然我们也不能故步自封, 因循守旧. 而要立足自身,在认真总结自身经验的基础上,把国外好的东西 “本土化”, 构建自己新的课程开发模式.作为一名体育教师在设计教学计划时,首先,要认真研究和理解《标准》的三级目标体系,在此基础上,从课程要素的内在价值出发,选择具有丰富价值的内容作为教材,使目标统领内容,内容翻过来折射目标,使目标与内容能够更好地整合起来,以利于不断提高体育与健康课程的质量和教学效果. 转载自《中国学校体育》2004年第五期【基础体能教案】

基础体能教案（五）:

经济、人才、科技和教育的关系

　　首先,科技进步是经济增长的源泉
　　一．科技进步,决定世界经济的形成
　　二．科技进步对经济增长的贡献率不断提高
　　三．科技进步可以大幅度提高各生产要素的生产率
　　四．科技进步推动经济增长方式的转变
　　五．科技进步促进经济结构的优化
　　同时,经济增长为科技进步提供必要的物质基础
　　再者,科技进步能缓解经济波动
　　最后,科技进步与经济增长的互动
　　经济发展最基本的因素是人,而人的素质提高要依靠教育,科技进步的发展推动经济的发展,而科技进步从根本上依靠人才,而人才的培养必然是依靠教育!四者相互统一,相互推动各自的发展!
　　当前,中国三大产业所需最多的是技能型人才.技能型人才培养指的是是整个教育人才培养链条中处于体能型与智能型之间的亚人才培养,基础教育只是培养出了有普通知识的体能型人才.因此,对人口完成基础教育之后要花开两枝,连接技能型人才和智能型人才培养.另一方面,教育资源要调整一部分用于婴幼儿早期智力开发,为未来的人才与培养开发积累丰富的资源.
　　四者关系中,最关键的是教育与经济的关系.教育是经济的发动机,是经济发展与转型的动力和支点.高等教育是教育体系的重要组成部分,是社会体系的一个子系统,它必然与社会经济发生千丝万缕的联系.随着社会经济的发展,高等教育与经济之间的关系也不断地发展变化.现代经济社会中经济对高等教育的影响越来越主动,起的作用也越来越大；高等教育也日益成为制约经济发展的关键因素.因此,高等教育与经济必然要求相互适应,这种适应是双向的非均衡的互动关系.
　　一、高等教育促进经济的增长与发展
　　(一)高等教育为经济发展提供着重要的智力资源.美国国民生产总值中的高科技含量已高达80%,日本为75%.在我国一些较为发达的地区如经济特区,科技含量在国民生产总值中可以占到60%左右,但在一些落后的省份,自然型的农业经济和粗放型的工业经济还占很大的比重,高科技含量还不到15%.乐观地估计,全国经济发展中高科技贡献的平均水平大概在30%左右.很明显,我国要在21世纪追赶世界先进水平,除了大力开发人力资源,大力发展科技和教育事业,没有第二条路可走.当今世界知识经济的兴起已经向人类昭示了一个重要信息,即在未来社会的生产中,劳动者的知识与技术水平将取代资本和自然资源而成为最重要的生产要素,建立在知识基础上的高科技将为人类寻找到可持续发展的新资源、新天地.
　　高科技的发展有赖于高水平人才的创新活动,而高水平创新型人才则需要高等教育的精心培养.大学阶段的教育,类似制造一件产品的成型阶段,培养出来的人将直接进人社会的生产活动过程.个体在基础教育阶段所形成的基础知识、基本能力要在高等教育阶段进一步发展为专门的应用能力,包括发展为实际工作中的创新能力.因此高等教育是培养高水平创新人才的关键一环.高等教育的发展水平直接决定着一个国家高级专门人才的数量和质量也在一定程度上决定着高科技领域的发展水平,从而决定其可待续发展的能力.
　　（二）高等教育为经济发展提供重要的知识基础和先进的科技成果.对于社会的发展来说,知识、技术、产品是现实的力量.工具、工艺、方法与管理的水平直接决定着生产的效率.高等教育不仅通过培养人才为社会的可持续发展提供智力支持,而且它还通过科研活动直接为社会的可持续发展提供各种知识、技术和产品等支持,为经济可持续发展战略的实施提供不可或缺的重要条件.
　　高等学校是国家科技创新体系的重要组成部分,高等教育的发展要与经济社会发展紧密结合,既要为现代化建设提供各类人才支持,又要提供知识贡献.由于高等学校具有多学科并存以及注重系统知识传授的特点,所以它在总结、整理人类已有知识成果以及开展基础研究方面往往占有一定的优势,一所高水平的大学往往就是人类知识的一座宝库.另一方面,在现代社会,随着各国政府和社会各界对高等学校社会服务职能的强调,高等学校越来越重视科技成果的开发、转化和推广工作,其对于社会发展的直接作用越来越大,许多高等学校已经成为社会的知识创新与传播以及科技发明与推广的中心.
　　（三）高等教育为经济发展注入重要的精神动力.经济发展需要劳动者知识与能力水平的提高,需要科学技术的支持,更需要人类成员间的相互理解、宽容和合作,需要人们摆脱那种根深蒂固的极端利己主义的价值取向,需要一种科学高尚的精神境界或精神力量.
　　要提高人类自身的文明水准,提升人类的精神追求,除了寄希望于社会制度的变革和加强法治以外,最实际、最根本的措施还在于教育.由于担负着传承和发展文化、促进人类个体和社会进步的神圣使命,高等学校虽然不完全是社会的一方净土,但总体上还是具有一种清新脱俗的气质.相对于社会公共环境和多数社会机构来说,高等学校可以为学习者提供一个更加富有理性和人文色彩的文化环境,学生不仅可以学习各种专业知识、锻炼专业能力,而且有很好的条件去学习人文与社会科学方面的知识,从而促使他们感悟人生、孕育理想、涵养心灵,提高精神境界或人文素养.因此,社会总是希望高等教育在防止道德滑坡、重建人类精神家园方面发挥更积极的作用,为社会的现代化进行价值导航.
　　二、经济增长的质量与效果从根本上制约教育的发展
　　（一）经济增长为教育协调发展提供物质基础.教育一定程度上是指通过人力投资的基本形式——教育投资所形成的,按计划培养和训练劳动能力的活动.从这个角度看,教育的投资和经营可以看作是一个产业的一种投入产出过程.从负担的主体角度看,教育成本可以分为社会成本和个人成本两部分.高等教育的扩展需要增加相关的投入.教育协调发展,在根本上是要保证长期和持续的教育投入,但这必须以经济的持续稳定增长为前提.
　　（二）经济增长对教育发展具有制约和导向作用.经济发展的水平决定着教育的规模、内容、组织形式、教学方式和教育手段,还决定着劳动力的素质和教育培养人才的素质.从根本上说,教育作为培养人的活动,是社会发展的重要组成部分,其发展最终受经济发展水平的制约.经济发展水平既决定着教育投资的需要量,也决定着教育投资的供给量.这必然要求各级各类教育的规模与发展速度与经济建设的规模和发展速度相适应,在数量上相协调.
　　三、现代市场经济及经济全球化下我国高等教育的出路
　　我国高等教育受我国经济的影响,长期以来形成了一套高度集中的教育体制,政府是惟一的办学单位和教育资源分配者,大学成了政府的附属品.改革开放以来,这种教育体制逐渐被打破,开始积极探索适应社会主义市场经济要求的新的教育模式.在高等教育改革过程中,我们既不能割裂高等教育与社会其他系统的联系,盲目夸大高等教育的独立性,也不能照搬经济学的模式、经验来管理教育,用经济领域的价值标准来评估教育.
　　（一）高等教育发展必须坚持积极适应与积极批判的态度.大学是社会体系的一个子系统,其与政治、经济发生着千丝万缕的联系.随着社会经济发展不断对高等教育提出新的要求, 高等教育应当根据市场信息设置学校和专业,根据市场趋势确立科研方向,根据市场需求确定教育规模、层次和质量；应当以积极的态度适应现代经济所提出的要求.但是高等教育不是社会经济的“温度计”,不可能一味地适应,而对社会的每个冷热现象都予以反映；它也不是社会经济的“风向标”,不可能一味地迎合,而完全反映市场经济风向.在高等教育改革过程中,高等教育应当坚持独立批判的态度,批判经济领域里的消极因素,抵御这些消极因素对高等教育的冲击, 坚持高等教育的自身价值体系和评判标准, 批判市场经济给高等教育带来的消极影响, 为高等教育“坚持人文立场,发扬学术精神”创造环境.
　　（二）必须树立高等教育现代教育观念.现代教育观念是以人为本的观念、教育终身化的观念、教育国际化的观念.要树立现代教育观念,主要表现在人才观上,即培养什么样的人.未来教育的四大支柱是：学会认知、学会做事、学会与人相处、学会发展.在培养目标上要以培养能力为主,而不是以传授知识为主.要培养这些能力,首先要把学生放在主体地位,让他们主动地、相对自由地发展.其次要树立培养个性的观念,要培养学生果断的精神、执着的精神和开拓精神.第三要树立终身教育的观念,终身学习的观念.第四要建立国际化的教育目标,培养学生具有国际意识、全球观念.同时要进一步加强爱国主义教育,注重培养学生国际理解、国际竞争和国际合作的意识.要调整结构,创建现代教育体制.要根据经济全球化的需要,优化专业结构,拓宽专业口径,构建有竞争力的国际化人才培养课程体系,以及建立与国际接轨的高等教育质量保证体系.
　　（三）要加快高等教育大众化进程.自1999年开始我国高校连续几年本科生、研究生大量扩招,自主招生权限的扩大,以及高考年龄的放宽,这是我国高等教育向大众化发展的可喜表现.高等教育大众化的发展前提应是多样化,办学层次与类型的多样化,模式的多样化、培养目标与规格的多样化、课程与教学内容的多样化以及大众化高等教育质量标准的多样化,以适应各类层次的办学需要.积极发展多样化的高中和大学后续教育,统筹各级各类资源,充分发挥普通高等学校、成人高等学校、广播电视大学和自学考试的作用,积极推进社区教育,形成终身学习的公共资源平台.我国高校应充分利用自身的人才、设备、信息等资源,通过提高教学质量、采取对外合作办学等方式,积极抢占国际教育市场,提高外国留学生占在校生总数的比例,争取逐步达到10%~15%.
　　（四）必须正确认识高等教育的经济功能.高等教育的经济功能体现为它拉动经济增长的作用,但我们需要明确高等教育对经济的拉动作用是因为它给经济发展提供了高科技的生产力,为经济发展带了巨大的潜力,而不是依靠自身的消费能力来拉动经济增长.制约高等教育发展的重要因素是经费不足,而造成经费不足的主要原因之一是教育资源的利用率不高,因此引入市场机制,用市场优化教育资源的配置势在必行.国家扶持高等教育的发展,既要注重提高和完善高等教育的经济功能,同时也要保证高等教育的其他功能正常发挥,既重视高等教育带来的巨大经济效益,同时也要重视它带来的巨大社会效益.

基础体能教案（六）:

最近迷上了跑酷,希望各位能提供一些跑酷教学频!基础的!

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基础体能教案（七）:

地球上出现的第一种动物是什么动物

生命何时、何处、特别是怎样起源的问题,是现代自然科学尚未完全解决的重大问题,是人们关注和争论的焦点.历史上对这个问题也存在着多种臆测和假说,并有很多争议.随着认识的不断深入和各种不同的证据的发现,人们对生命起源的问题有了更深入的研究,下面介绍几种著名的假说,以备教学时参考. 1.自然发生说 自然发生说是19世纪前广泛流行的理论,这种学说认为,生命是从无生命物质自然发生的.如,我国古代认为的“腐草化为萤”（即萤火虫是从腐草堆中产生的）,腐肉生蛆等.在西方,亚里士多德（公元前384—公元前322）就是一个自然发生论者.有的人还通过“实验”证明,将谷粒、破旧衬衫塞入瓶中,静置于暗处,21天后就会产生老鼠,并且让他惊讶的是,这种“自然”发生的老鼠竟和常见的老鼠完全相同. 18世纪时,意大利生物学家斯巴兰让尼（1729—1799）发现,将肉汤置于烧瓶中加热,沸腾后让其冷却,如果将烧瓶开口放置,肉汤中很快就繁殖生长出许多微生物；但如果在瓶口加上一个棉塞,再进行同样的实验,肉汤中就没有微生物繁殖.斯巴兰让尼认为,肉汤中的小生物来自空气,而不是自然发生的.斯巴兰让尼的实验为科学家进一步否定“自然发生论”奠定了坚实的基础. 1860年,法国微生物学家巴斯德设计了一个简单但令人信服的实验,彻底否定了自然发生说（详见《义务教育课程标准实验教科书生物学八年级上册》）. 2.化学起源说 化学起源说是被广大学者普遍接受的生命起源假说.这一假说认为,地球上的生命是在地球温度逐步下降以后,在极其漫长的时间内,由非生命物质经过极其复杂的化学过程,一步一步地演变而成的. 化学起源说将生命的起源分为四个阶段. 第一个阶段,从无机小分子生成有机小分子的阶段,即生命起源的化学进化过程是在原始的地球条件下进行的,这一过程教材中已有叙述,这里不再重复.需要着重指出的是米勒的模拟实验.在这个实验中,一个盛有水溶液的烧瓶代表原始的海洋,其上部球型空间里含有氢气、氨气、甲烷和水蒸汽等“还原性大气”.米勒先给烧瓶加热,使水蒸汽在管中循环,接着他通过两个电极放电产生电火花,模拟原始天空的闪电,以激发密封装置中的不同气体发生化学反应,而球型空间下部连通的冷凝管让反应后的产物和水蒸汽冷却形成液体,又流回底部的烧瓶,即模拟降雨的过程.经过一周持续不断的实验和循环之后.米勒分析其化学成分时发现,其中含有包括5种氨基酸和不同有机酸在内的各种新的有机化合物,同时还形成了氰氢酸,而氰氢酸可以合成腺嘌呤,腺嘌呤是组成核苷酸的基本单位.米勒的实验试图向人们证实,生命起源的第一步,从无机小分子物质形成有机小分子物质,在原始地球的条件下是完全可能实现的. 第二个阶段,从有机小分子物质生成生物大分子物质.这一过程是在原始海洋中发生的,即氨基酸、核苷酸等有机小分子物质,经过长期积累,相互作用,在适当条件下（如黏土的吸附作用）,通过缩合作用或聚合作用形成了原始的蛋白质分子和核酸分子. 第三个阶段,从生物大分子物质组成多分子体系.这一过程是怎样形成的呢?前苏联学者奥巴林提出了团聚体假说,他通过实验表明,将蛋白质、多肽、核酸和多糖等放在合适的溶液中,它们能自动地浓缩聚集为分散的球状小滴,这些小滴就是团聚体.奥巴林等人认为,团聚体可以表现出合成、分解、生长、生殖等生命现象（图7）.例如,团聚体具有类似于膜那样的边界,其内部的化学特征显著地区别于外部的溶液环境.团聚体能从外部溶液中吸入某些分子作为反应物,还能在酶的催化作用下发生特定的生化反应,反应的产物也能从团聚体中释放出去.另外,有的学者还提出了微球体和脂球体等其他的一些假说,以解释有机高分子物质形成多分子体系的过程.图7团聚体简单代谢示意图第四个阶段,有机多分子体系演变为原始生命.这一阶段是在原始的海洋中形成的,是生命起源过程中最复杂和最有决定意义的阶段.目前,人们还不能在实验室里验证这一过程. 3.宇生说 这一假说认为,地球上最早的生命或构成生命的有机物,来自于其他宇宙星球或星际尘埃.持这种假说的学者认为,某些微生物孢子可以附着在星际尘埃颗粒上而落入地球,从而使地球有了初始的生命.但我们知道,宇宙空间的物理条件,如紫外线等各种高能射线以及温度等条件对生命都是致命的,而且,即使有这些生命,在它们随着陨石穿越大气层到达地球的过程中,也会因温度太高而被杀死.因此,像微生物孢子这一水平的生命形态看来是不大可能从天外飞来的.但是,一些学者认为,一些构成生命的有机物完全有可能来自宇宙空间.1969年9月28日,科学家发现,坠落在澳大利亚麦启逊镇的一颗炭质陨石中就含有18种氨基酸,其中6种是构成生物的蛋白质分子所必须的.科学研究表明,一些有机分子如氨基酸、嘌呤、嘧啶等分子可以在星际尘埃的表面产生,这些有机分子可能由彗星或其陨石带到地球上,并在地球上演变为原始的生命. 4.热泉生态系统 生命的起源可能与热泉生态系统有关,这是20世纪70年代以来,部分学者提出的观点.20世纪70年代末,科学家在东太平洋的加拉帕戈斯群岛附近发现了几处深海热泉,在这些热泉里生活着众多的生物,包括管栖蠕虫、蛤类和细菌等兴旺发达的生物群落.这些生物群落生活在一个高温（热泉喷口附近的温度达到300 ℃以上）、高压、缺氧、偏酸和无光的环境中.首先是这些化能自养型细菌利用热泉喷出的硫化物（如H2S）所得到的能量去还原CO2而制造有机物,然后其他动物以这些细菌为食物而维持生活.迄今科学家已发现数十个这样的深海热泉生态系统,它们一般位于地球两个板块结合处形成的水下洋嵴附近. 热泉生态系统之所以与生命的起源相联系,主要基于以下的事实： （1）现今所发现的古细菌,大多都生活在高温、缺氧、含硫和偏酸的环境中,这种环境与热泉喷口附近的环境极其相似； （2）热泉喷口附近不仅温度非常高,而且又有大量的硫化物、CH4、H2和CO2等,与地球形成时的早期环境相似. 由此,部分学者认为,热泉喷口附近的环境不仅可以为生命的出现以及其后的生命延续提供所需的能量和物质,而且还可以避免地外物体撞击地球时所造成的有害影响,因此热泉生态系统是孕育生命的理想场所.但另一些学者认为,生命可能是从地球表面产生,随后就蔓延到深海热泉喷口周围.以后的撞击毁灭了地球表面所有的生命,只有隐藏在深海喷口附近的生物得以保存下来并繁衍后代.因此,这些喷口附近的生物虽然不是地球上最早出现的,但却是现存所有生物的共同祖先. 神秘的生命起源 从古至今,有很多说法来解释生命起源的问题.如西方的创世说,中国的盘古开天地说等.但直到十九世纪,伴随着达尔文《物种起源》一书的问世,生物科学发生了前所未有的大变革,同时也为人类揭示生命起源这一千古之谜带来了一丝曙光,这就是现代的化学进化论.生命起源的化学进化论首先在1953年首先得到了一位美国的学者米勒的证实,米勒描述的生命起源的事件应该是什么样子的呢?那就是在早期,地球上因为它含有大量的还原性的原始大气圈,比如说甲烷、氨气、水、氢气,还有原始的海洋,当早期地球上闪电作用把这些气体聚合成多种氨基酸,而这多种氨基酸,在常温常压下,它可能在局部浓缩,再进一步演化成蛋白质和其他的多糖类、以及高分子脂类,在一定的时候有可能孕发成生命,这就是米勒描述的生命进化的过程. 地球上的生命也许就产生在距今38亿年到40亿年之间,但是我们应该清醒的明白,我们距离揭开生命起源这一亘古之谜,还有一段遥远的科学历程.从无机物到有机物,到有机化合物到有机生命体的演化,同时还具有很多的偶然性,并不是有这种环境,有这种形成条件,它就能产生生命.有人曾经比喻说,这些无机物好像一个垃圾堆里面什么都有,塑料、塑料瓶子、铁,废弃金属、油,而生命,一个单细胞,就像一辆精美的奔驰车,在一阵台风过后,这些垃圾组装成了一个奔驰车.因此我们可以想象,这个生命起源的过程是非常非常地艰难.因此,也许我们在这个蓝色的星球,是生命的惟一的乐园,因此请保护我们的地球,珍惜地球上的生命,我们不能奢望地球上第二次的生命起源. 生命起源是一个亘古未解之谜,地球上的生命产生于何时何地?是怎样产生的?千百年来,人们在破解这一谜底之时,遇到了不少陷阱,同时也见到了前所未有的光明.在两千五百年前的春秋时代,老子在《道德经》里写到,道生一,一生二,二生三,三生万物.用现在的话说,就是地球上的生命是由少到多,慢慢演化而来.它们有一个共同的祖先,这个祖先就是一,而这个一是由天地

基础体能教案（八）:

地球上最早的生命是怎么形成的

生命何时、何处、特别是怎样起源的问题,是现代自然科学尚未完全解决的重大问题,是人们关注和争论的焦点.历史上对这个问题也存在着多种臆测和假说,并有很多争议.随着认识的不断深入和各种不同的证据的发现,人们对生命起源的问题有了更深入的研究,下面介绍几种著名的假说,以备教学时参考.
1.自然发生说
自然发生说是19世纪前广泛流行的理论,这种学说认为,生命是从无生命物质自然发生的.如,我国古代认为的“腐草化为萤”（即萤火虫是从腐草堆中产生的）,腐肉生蛆等.在西方,亚里士多德（公元前384—公元前322）就是一个自然发生论者.有的人还通过“实验”证明,将谷粒、破旧衬衫塞入瓶中,静置于暗处,21天后就会产生老鼠,并且让他惊讶的是,这种“自然”发生的老鼠竟和常见的老鼠完全相同.
18世纪时,意大利生物学家斯巴兰让尼（1729—1799）发现,将肉汤置于烧瓶中加热,沸腾后让其冷却,如果将烧瓶开口放置,肉汤中很快就繁殖生长出许多微生物；但如果在瓶口加上一个棉塞,再进行同样的实验,肉汤中就没有微生物繁殖.斯巴兰让尼认为,肉汤中的小生物来自空气,而不是自然发生的.斯巴兰让尼的实验为科学家进一步否定“自然发生论”奠定了坚实的基础.
1860年,法国微生物学家巴斯德设计了一个简单但令人信服的实验,彻底否定了自然发生说（详见《义务教育课程标准实验教科书生物学八年级上册》）.
2.化学起源说
化学起源说是被广大学者普遍接受的生命起源假说.这一假说认为,地球上的生命是在地球温度逐步下降以后,在极其漫长的时间内,由非生命物质经过极其复杂的化学过程,一步一步地演变而成的.
化学起源说将生命的起源分为四个阶段.
第一个阶段,从无机小分子生成有机小分子的阶段,即生命起源的化学进化过程是在原始的地球条件下进行的,这一过程教材中已有叙述,这里不再重复.需要着重指出的是米勒的模拟实验.在这个实验中,一个盛有水溶液的烧瓶代表原始的海洋,其上部球型空间里含有氢气、氨气、甲烷和水蒸汽等“还原性大气”.米勒先给烧瓶加热,使水蒸汽在管中循环,接着他通过两个电极放电产生电火花,模拟原始天空的闪电,以激发密封装置中的不同气体发生化学反应,而球型空间下部连通的冷凝管让反应后的产物和水蒸汽冷却形成液体,又流回底部的烧瓶,即模拟降雨的过程.经过一周持续不断的实验和循环之后.米勒分析其化学成分时发现,其中含有包括5种氨基酸和不同有机酸在内的各种新的有机化合物,同时还形成了氰氢酸,而氰氢酸可以合成腺嘌呤,腺嘌呤是组成核苷酸的基本单位.米勒的实验试图向人们证实,生命起源的第一步,从无机小分子物质形成有机小分子物质,在原始地球的条件下是完全可能实现的.
第二个阶段,从有机小分子物质生成生物大分子物质.这一过程是在原始海洋中发生的,即氨基酸、核苷酸等有机小分子物质,经过长期积累,相互作用,在适当条件下（如黏土的吸附作用）,通过缩合作用或聚合作用形成了原始的蛋白质分子和核酸分子.
第三个阶段,从生物大分子物质组成多分子体系.这一过程是怎样形成的呢?前苏联学者奥巴林提出了团聚体假说,他通过实验表明,将蛋白质、多肽、核酸和多糖等放在合适的溶液中,它们能自动地浓缩聚集为分散的球状小滴,这些小滴就是团聚体.奥巴林等人认为,团聚体可以表现出合成、分解、生长、生殖等生命现象（图7）.例如,团聚体具有类似于膜那样的边界,其内部的化学特征显著地区别于外部的溶液环境.团聚体能从外部溶液中吸入某些分子作为反应物,还能在酶的催化作用下发生特定的生化反应,反应的产物也能从团聚体中释放出去.另外,有的学者还提出了微球体和脂球体等其他的一些假说,以解释有机高分子物质形成多分子体系的过程.图7团聚体简单代谢示意图第四个阶段,有机多分子体系演变为原始生命.这一阶段是在原始的海洋中形成的,是生命起源过程中最复杂和最有决定意义的阶段.目前,人们还不能在实验室里验证这一过程.
3.宇生说
这一假说认为,地球上最早的生命或构成生命的有机物,来自于其他宇宙星球或星际尘埃.持这种假说的学者认为,某些微生物孢子可以附着在星际尘埃颗粒上而落入地球,从而使地球有了初始的生命.但我们知道,宇宙空间的物理条件,如紫外线等各种高能射线以及温度等条件对生命都是致命的,而且,即使有这些生命,在它们随着陨石穿越大气层到达地球的过程中,也会因温度太高而被杀死.因此,像微生物孢子这一水平的生命形态看来是不大可能从天外飞来的.但是,一些学者认为,一些构成生命的有机物完全有可能来自宇宙空间.1969年9月28日,科学家发现,坠落在澳大利亚麦启逊镇的一颗炭质陨石中就含有18种氨基酸,其中6种是构成生物的蛋白质分子所必须的.科学研究表明,一些有机分子如氨基酸、嘌呤、嘧啶等分子可以在星际尘埃的表面产生,这些有机分子可能由彗星或其陨石带到地球上,并在地球上演变为原始的生命.
4.热泉生态系统
生命的起源可能与热泉生态系统有关,这是20世纪70年代以来,部分学者提出的观点.20世纪70年代末,科学家在东太平洋的加拉帕戈斯群岛附近发现了几处深海热泉,在这些热泉里生活着众多的生物,包括管栖蠕虫、蛤类和细菌等兴旺发达的生物群落.这些生物群落生活在一个高温（热泉喷口附近的温度达到300 ℃以上）、高压、缺氧、偏酸和无光的环境中.首先是这些化能自养型细菌利用热泉喷出的硫化物（如H2S）所得到的能量去还原CO2而制造有机物,然后其他动物以这些细菌为食物而维持生活.迄今科学家已发现数十个这样的深海热泉生态系统,它们一般位于地球两个板块结合处形成的水下洋嵴附近.
热泉生态系统之所以与生命的起源相联系,主要基于以下的事实：
（1）现今所发现的古细菌,大多都生活在高温、缺氧、含硫和偏酸的环境中,这种环境与热泉喷口附近的环境极其相似；
（2）热泉喷口附近不仅温度非常高,而且又有大量的硫化物、CH4、H2和CO2等,与地球形成时的早期环境相似.
由此,部分学者认为,热泉喷口附近的环境不仅可以为生命的出现以及其后的生命延续提供所需的能量和物质,而且还可以避免地外物体撞击地球时所造成的有害影响,因此热泉生态系统是孕育生命的理想场所.但另一些学者认为,生命可能是从地球表面产生,随后就蔓延到深海热泉喷口周围.以后的撞击毁灭了地球表面所有的生命,只有隐藏在深海喷口附近的生物得以保存下来并繁衍后代.因此,这些喷口附近的生物虽然不是地球上最早出现的,但却是现存所有生物的共同祖先.
神秘的生命起源
从古至今,有很多说法来解释生命起源的问题.如西方的创世说,中国的盘古开天地说等.但直到十九世纪,伴随着达尔文《物种起源》一书的问世,生物科学发生了前所未有的大变革,同时也为人类揭示生命起源这一千古之谜带来了一丝曙光,这就是现代的化学进化论.生命起源的化学进化论首先在1953年首先得到了一位美国的学者米勒的证实,米勒描述的生命起源的事件应该是什么样子的呢?那就是在早期,地球上因为它含有大量的还原性的原始大气圈,比如说甲烷、氨气、水、氢气,还有原始的海洋,当早期地球上闪电作用把这些气体聚合成多种氨基酸,而这多种氨基酸,在常温常压下,它可能在局部浓缩,再进一步演化成蛋白质和其他的多糖类、以及高分子脂类,在一定的时候有可能孕发成生命,这就是米勒描述的生命进化的过程.
地球上的生命也许就产生在距今38亿年到40亿年之间,但是我们应该清醒的明白,我们距离揭开生命起源这一亘古之谜,还有一段遥远的科学历程.从无机物到有机物,到有机化合物到有机生命体的演化,同时还具有很多的偶然性,并不是有这种环境,有这种形成条件,它就能产生生命.有人曾经比喻说,这些无机物好像一个垃圾堆里面什么都有,塑料、塑料瓶子、铁,废弃金属、油,而生命,一个单�

基础体能教案（九）:

流行歌曲发音标准是什么?

应该真诚如实地告诉学员,不要被表面的“好听”和“难听”的现象所迷惑.嗓音是可以改造的,可以通过方法来“改变”或“整容”.“难听”与“好听”可以相互转化.只要把自己的嗓音潜能发挥出来,条件就不是绝对的了.
笔者从几十年的教学实践中体会到：嗓音的可塑性很大,乐感可以培养、音色可以改变、技巧可以训练.通过正确的指导,加上主观不懈的努力,嗓音和乐感有很大的改善余地.
二、唱法的科学性是嗓音保健的首要条件.对于如何保护嗓子,一直是歌手们关心的问题.不吃酸、辣、冷诫条是否有遵守必要?歌手的饮食起居应该符合常人的卫生习惯这点是毫无疑义的.但嗓音的健康不在于保护,而在于锻炼；正确的发声方法是嗓音保健的基本条件,这对任何一种唱法来说都是真理.有些靠录音棚“制造”出来的歌星由于长期不使用声带的张力--阻力,造成发声机能退化,已经无法适应舞台上的现场演出,只能靠“假唱”来搪塞.如果这个歌手懂得如何控制嗓子的运用方法,在录音棚用这种方法,在舞台上用另一种方法,那么就不会产生这种情况.再举一例：在传统唱法的立场听通俗唱法歌手们所唱的高音,肯定持否定态度,会毫不犹豫地说这是“叫喊”,不是歌唱.但奇怪的是这些歌手们并没有叫坏嗓子.可见,“叫”也得有方法.嗓音像人的体能一样,需要锻炼,发音能力不仅是一切技巧的前提,也是嗓音保健的基础.有方法的通俗歌手,不在乎一般的感冒、咽喉炎、扁桃腺炎.能坚持演出而不影响演出质量,这是不同层次的流行歌手都期望的.从这个意义来说,方法已超越了一般的保健范围,发挥出比保健更高的作用.
三、提高演唱技巧.通俗歌曲的层次,主要体现在歌曲的演唱难度上.难度又体现为高度以及力度的对比上；低层次的歌曲,音域大多不超越人声的自然声区.女声到＃C,男声到＃F.力度对比往往只徘徊于P--mf之间.而有的歌曲音域达两个八度,力度伸展范围要求从PP--ff.这自然对歌唱者的能力和技巧提出了更高的要求.前面说过,一个歌唱者,无论是否从事此项专业,都不会满足于现有演唱层次,总想不断地向更高层次攀登,靠什么呢?----方法.成为一个西洋传统歌唱家的三个基本条件又是什么?有人认为：唱流行不讲究音色,更不需要什么技巧,只要有乐感就行了.这种观点对于演唱一些低层次的歌曲来说,也许有一定的合理性.然而,流行歌只有一个八度音区的时代早已成为历史.流行歌坛的作曲家们不论风格追求如何不同,但有一点却是共同的----要求有高度演唱技能的歌手来唱自己的作品.即使在追求纯偶像、纯商业化的另一潮流中,作曲家们也未必会心甘情愿地降低对歌手“唱功”的要求.对歌手而言,有高音总比没高音好,能兼唱多种类型的歌总比仅唱一种类型的歌强.乐感虽然重要,但总是通过声音来表达的,如果一个歌手声音过不了关,遇到稍高一点的乐句就卡住了喉咙,那么再有一流的乐感也无法表现出来.
再探讨一下音色.唱流行歌曲不讲究音色,却讲究特色,这是事实,但如何使你的特色得到最充分的发挥?这同样需要方法,欧美流行歌坛为什么在国际上始终处于领先地位,因为它在强调的特色,也包括“唱法特色”这个内容在内,不论是自觉的还是自发的.例如赛琳.迪昂崇拜芭芭拉.史翠珊,但她的演唱方法和技巧始终保持了自己的特色.比芭芭拉.史翠珊的声音更集中,力度、色彩对比更明晰.赛琳.迪昂曾在电视中介绍过她的发声方法,也许从西洋传统唱法观点来看,这种方法很可笑,但至少说明了流行歌坛的成功者们并没有忽视唱法的研究.尽管当今国际流行歌坛对唱法的理论研究仍很肤浅,但它的实践却是毋庸置疑的,撇开审美观点的偏见来听惠特尼.休斯顿、玛丽亚.凯瑞、赛琳.迪昂,她们的声乐技巧事实上已不亚于西洋传统唱法.当然她们只代表着欧美唱法目前的较高层次.

基础体能教案（十）:

极限定义里,为什么用“存在”“任意”“不等式”的数学语言来定义极限?怎样将普通语言转化为数学语言的
定义里面有个任意给定值,在证明题里面怎么证明任意啊?随便取的一个值符合题目要求就可以证明了吗?
就是不知道这些数学语言是怎么想出来的……极限思想是什么？干嘛这么绕……

楼主的问题显然是有备而来,是经过严格逻辑分析后有感而发的问题.
确确实实,我们的高数教师,在教极限时,其实他们的大多数,也只是
跟着和尚就念经,跟着道士就画符.解释来解释去就是那么死板板的几
句话,连他们自己也没有make sense,教师如此,教科书如此,学生也
只能以葫芦画瓢,难以彻底理解.
下面尝试一下,看看能不能把问题说清楚.

1、极限的英文是limit,它有两个意思,汉语翻译成“极限”,其实是有点误导,
但是我们也没有更合适的词语.这两个意思的第一层是：限制、限定、范围、
极端、最后、、、、等等.譬如我们说人的体能极限,人的寿命极限,人的
身高极限,人跑路速度的极限等等,都是这个意思.我们在这方面强调的过
多,结果给很多学生产生了致命的影响,很多一辈子都跨不过这一道门槛.
举例说明：
A、y = 1/x 的图形,x越来越大,1/x越来越小,会碰到x轴吗?当然不会.
但是很多教师不懂教学心理学,不懂教学法,他们会反反复复强调此图形
“永远不会,永远不会”与x轴重合?需要这么强调吗?这么强调会产生什么
样的心理暗示?会造成什么样逻辑致命伤?他们从来都是眼高手低,不会
去在意这些.鬼子的教学也有类似问题,他们的说法是Never touch,Never
touch,Never touch.问题没有我们严重,至少他们还有理论家,他们还会不
断地提出一个又一个新理论,还会不断地将旧理论推陈出新.而我们呢?
我们没有任何定量理论,我们没有这方面的文化,喜欢质疑的学生会被骂
死,死记硬背的学生最受宠爱.
B、0.9严格等于1吗?当然不对.
0.99严格等于1吗?当然不对.
三个9呢?四个9呢?无限个9呢?
你问一问你周围的人,0.9循环是大概等于1?
还是严格等于1?没有一丝一毫误差?
你一定要强调没有一点点误差,没有丝毫的误差,是绝对的严格的相等.
他们的答复是：近似等于1,还是有一点点的误差.
好!他们全部上了贼船,全部上当!
接下来你问他们九分之一,化成小数是多少,他们毫不犹豫地说0.11.
到这里为止他们还是浑然不觉,不知道上当.
你再问他们两边都乘以9,会怎样?他们依然还是多数人混混噩噩,
他们自己打了自己的耳光还不知道.这就是我们的悲哀,我们的大学生中,
绝大部分是没有研究能力的,问题送到嘴边,他们不但不能领会,还会跟
你死命讲述他们的歪理,拒绝接受.这样的榆木疙瘩学生是主流.
2、上面的两个例子结合起来仔细考虑,你就会发现我们古代虽然有极限概念,
有诡辩学,但是我们把他们当成了荒唐的理论,我们就裹足不前了,落后
就是从极限开始的.极限的第二个含义是tendency,是trend,是approaches,
是goes.因为我们太多的、过多的强调了极限的“限”的含义,我们忽视了极限
的过程,忽视了极限的趋势,我们总是用有限的过程去代替无限的极限过程,
古代文明与西方的齐头并进,就是从这里开始掉队的,迄今我们还是浑然不觉,
还是喜欢自我吹嘘.
3、就是因为tendency我们忽视了,我们就开始落后了.鬼子却在此基础上突飞猛进.
第一个理论就是极限理论,极限理论的第一步就是precise method,我们的翻译
非常夸张,我们翻译为epsilon-delta语言(ε-δ语言).这个方法的实质楼主已经知
道,这是一个辩论的过程,一个争吵的过程,一个无穷列举法化成数学归纳法的
过程.这个归纳的思想跟归纳法是相通的,只是没有用归纳法的三段论方法进行,
而是换了一个数学计算的过程,所以,这是数理逻辑.
辩论是这样的：
我说f(x)最后的结果是f(a),也就是说f(x)与f(a)最后的差值要多小有多小,要小到
什么程度就可以小到什么程度,你给了一个很小很小的数,这个数就是ε.
也就是说,“任意”二字,是指你可以给出任意小的数,是你任意给的,任意小的数.
只要你给得出,我总可以算出一个区间,当我的x,goes到这个去间内,f(x)与f(a)
的差值就可以小于这个ε了.
ε是你给出的,要多小有多小的任意的数.你给出后,我就认认真真地算了一下,
你只要给得出,我就能算得出一个范围,我总能算得出一个范围,这个范围的确定
是根据你的ε算出来的,所以说“存在”,这个存在的范围不是固定的.可能我根据你
ε一下子找不到一个简单的范围,我为了能保证差值小于ε,我可能将你的ε改得更小,
为的只是能解出一个范围,进入了这个范围,f(x)与f(a)的差值更小于ε,总存在是概
念上的问题,能不能找到是解题技巧上的问题.
其实,ε是不需要具体给出的,具体给出的数,就不是任意小了.
这个ε只是论证过程中的一个例子,它可以不断地更改,不断地反悔.所以,这个ε
只是一个原则性的数,有了ε,就能找到一个区间δ,x进入了δ的范围内.我就证明
了f(x)与f(a)的差值的绝对值小于ε了.
而不等式的概念就是我们的f(x)与f(a)的差值必须限制在ε之内.
不清楚,我有没有把问题解释清楚?
加油吧!科学需要质疑!而我们最缺乏的就是质疑精神.
我们这一代已经彻底报废,希望在你们!
欢迎追问.

基础体能教案

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