教练员篮球比赛注意

2016-08-17 教学反思 阅读:

教练员篮球比赛注意(一)
篮球比赛中教练员的指导工作

篮球比赛中教练员的指导工作

一场篮球比赛的胜负,主要是决定于两队的技术、战术、身体素质、战术意识、意志品质的训练水平,同时也要受双方教练员指挥能力的影响。因为在比赛时,双方队员都要根据各自教练员的意图和指挥行事,所以教练员的指挥能力,对一场比赛的胜负,也起到重要作用。有时一个实力较弱的队反而战胜了实力较强的队,这往往是因为策略对头,指挥得当,充分发挥了本队的特长,使对方受到了制约。尤其是当两队的实力相差不多、势均力敌的情况下,教练员的部署和指挥是否正确,会起到决定性的作用。甲队与乙队比赛。开球以后,甲队以5号队员为核心,内外结合,远投近取,频频得分,一路领先。乙队暂停以后,改为紧逼防守,并让 10号队员紧紧盯住甲队核心队员5号,不让他随意运球、传球,竭力掐断他和其他队员之间的联系,使甲队5号队员起不到穿针引线的组织作用,破坏了甲队的进攻配合,迫使甲队由开始时一直处于主动、顺利的形势,转入被动、忙乱的状态,直到全场失利。该场比赛,乙队的教练员全面正确地分析了情况,抓住了主要矛盾,当机立断、指挥有方、反败为胜。这个战例,只能在一定程度上说明教练员在比赛中所起的作用,还远不是教练员指挥工作的全貌。教练员指挥一场比赛时,绝不像人们常见的那样简单:暂停一叫,站在场外,说上几句,就万事大吉了。指挥一场比赛,从赛前准备到比赛完了,由始至终,不仅是双方教练员专业智能的比试,也是运筹能力的较量。实事求是地讲,这是一项综合性的工作,应当是一个“多面手”,才能胜任这种看起来简单,实际上相当繁杂细致的工作。

一、教练员的业务能力

(一)专业水平

随着篮球运动的发展,教练员要不断地提高个人的专业水平。精通业务,才能懂得专业的规律,在训练和比赛中,才能有解决问题的办法。比如,当对手用一人盯人、四人联防的混合防守战术时,应该怎样进攻?教练员不懂,就不能组织练习。没练习过,在比赛中,猝然相遇,就会不知所措。教练员的业务水平,直接影响队的提高。教练员要通过各种学习渠道,积极的丰富自己的专业知识。懂得多、办法也会多。不应一知半解就自以为是,更不应蜻蜓点水,浅尝辄止。

(二)知人善任

教练员无论在训练时,或在比赛中,能明察秋毫地掌握队员的思想和心理活动,才能深刻的了解每一个队员,才能对症下药做好工作。在一场比赛中,教练员准备换人。这时,要上场的替补队员没问自己的任务是什么,而是问教练员还有几分钟?当他得知时间不多了时就说“下半时我再打吧”!当时,比赛进行了14分钟,这名替补队员,很可能是觉得这时候上场,不好看,因为主力队员都是先上场的。这种想法,实质上是个人主义作祟,而且对篮球运动的集体性和现代打法,也缺乏全面的认识,他认为只有先上场的五个人,才是光彩的。教练员当时没有批评这名替补队员。事后,教练员指出他的思想根源并分析了当时的心理状态。告诉他在比赛中,教练员绝不是一时心血来潮随意换人,而是根据比赛的需要换人。比赛中服从教练的指挥,是这项运动的规律,如果只从个人角度考虑,就不可能发挥全队的力量。在篮球比赛和训练中,队员会有各种各样的思想和心理活动,教练员应当明察秋毫,对于消极的因素,一定要立足于防微杜渐,不能任其传染、扩散。

(三)组织能力

先借用《史记·孙子吴起列传》的一段历史故事,来说明一个指挥员的组织才能的重要作用。公元前350年前后,战国时代,齐威王常和他的兄弟们赛马赌钱,齐威王的弟弟田忌(当时任首相),总输给他。曾遭过别人陷害的孙膑,他看过比赛以后对田忌说“君弟重射、臣能令君胜”(下次再赌,你多下注,我有办法让你赢)。临比赛时,孙膑对田忌说:“今以君之下驷与彼之上驷(用你的下等马和他的上等马比赛),取君上驷与彼中驷,取君中驷与彼下驷。”既驰三辈毕(赛完了三对),田忌一不胜而再胜(一负两胜)卒得王千金。当然,篮球比赛的因果条件和变化,要比这个故事中的复杂得多,但是这个故事,说明了一个道理,有时候,虽然条件相同,但因指挥人员的才能不同,其胜负结局,也因之而异。一个篮球队,队员之间在身体条件、技术、经验各方面,绝不会是完全相同的。作为教练员,应当深刻的了解每一个队员,了解他们各自的短长,了解他们在不同情况下的使用价值。根据不同的情况,酌情调配力量,发扬长处,避开短处,最大限度的调动积极因素,缩小消极因素,才能取得主动。

有少数教练员,只倚重自己的几名主力队员,不管遇什么对手,一直让五六个人打,打到不能再打时,才算终止。如果队员之间的实力相差并不悬殊,教练员就应当根据不同情况,合理的使用自己队员。有句俗话,“一物降一物,卤水点豆腐。”这个道理是说明事物之间,有的是促进转化,有的相互制约。在篮球比赛中也有这种情况,强队败给弱队原因之一,

就是弱队的非主力队员防住了强队的主要得分队员,在方法策略和防守能力上,弱队的非主力队员制约了强队主要得分队员的正常发挥。比赛中要取得主动,策略对头,用人得当,是必不可少的先决条件。

【教练员篮球比赛注意】

(四)善于分析

每个篮球队,都有自己最擅长的打法,最主要的得分队员,最拿手的防守战术。这就是王牌,是主要矛盾,在比赛中,这张王牌不灵,可能又打出另一张王牌,即变换了打法,变换了队员。作为教练员,在比赛中,必须要及时的抓住主要矛盾,并有加以解决的办法。当矛盾转化时,教练员又必须随机应变。某次男篮邀请赛,甲队上场队员平均高度一米九以上。防守时,是扩大的1—3—1联防,最前面的队员防守时顶到了罚球圈以外两三米左右。身高相对矮一些的乙队预赛时不适应甲队这种扩大的防守,进攻时,非常被动,传球都感到困难,导致全场失利。针对甲队扩大联防和利用身高的优势,封堵传球的打法,第二场,乙队以下三路传球(反弹球)为主,让对方够不到,摸不着,并结合突破分球调动对手,取得了主动,比分领先。甲队为了扭转被动,改扩大联防为全场紧逼,企图挽回劣势。乙队随机应变,因势利导,拉开距离,时突时传,有章法,有节奏,在领先的基础上,又连连添分,终于取得胜局。比赛中,有时主要矛盾并不像上述战例这样明显,但总有征兆可察,有端倪可寻,观察和分析场上情况时,不能因乱而纷,因岐而披。做为指挥员,在艰难、关键时刻,最重要的是保持冷静和镇定。以上讲了教练员应当具备的某些条件。为了打好一场比赛,教练员还有下述一系列的细致工作要做。

二、全面细致地了解对手

【教练员篮球比赛注意】

全面、细致地了解对手,这是打好一场比赛最重要的先决条件。“知己知彼,百战不殆”。因为你不了解对手的特点,不了解对方的主要打法,不了解对手身体情况,速度快慢,技术好坏,有何特长?有何弱点?就不能合理地组织力量,分配任务,就不可能有的放矢地制定出对策。某次甲队与乙队友谊赛。乙队6号队员,在过去的比赛中平均每场得21分。甲队了解了这个情况后,派出防守极强的球员防守去防守他。该场比赛,乙队6号队员投中1球,罚中4球,只得了6分。比赛中,甲队的防守队员紧紧缠住对手,防得很紧,目的是不让他跳投。因为在前一场的比赛中,甲队已了解到此人,只擅跳投而不会过人。

了解对手,最好是教练员和运动员都能亲眼看到对手和其他队的比赛,这样,对手的特点可以一览无余。教练员并应有记录,借以全面的了解整个队的情况,找出症结,分清主次,作为制定对策的参考依据。不能全队直接了解对手时,可以派一两人去了解情况,并要做好比赛的统计、记录其主要打法、主要得分队员。要在场地图上记清得分地点、配合方法和投篮的技术动作,根据这个详尽的调查材料,研究和制定对付他们的防守配合方法。也要记清对方的主要防守方法,每个防守队员的特点。哪个位置防守力量强,哪个地方防守力量弱,移动是快、是慢,是不是容易急躁、爱犯规,弹跳力好的队员是不是常爱冒失的跳起盖帽,手脚慢的是不是离进攻队员较远,等等。每个队员的防守能力和特点,也要摸清。这是制定全队和个人进攻策略的依据。总之,不管是直接了解,还是间接了解,把对方的情况摸清,才能有的放矢,心中有数,饶有信心的做好赛前的准备。

三、制定对策,开好准备会

这有两步工作,第一步是教练员在准备会前,要拟定初步方案;第二步是开好准备会,明确任务,统一思想,统一行动。

(一)拟定初步方案

教练员拟定初步方案时,既要进行两队实力的全面对比,又要有队员的逐个对比对于身高、体力、技术、战术、意志品质……各方面的因素,都要考虑周全。例如:对方技术较好,善于阵地战,但体力不很强,而且替补力量弱,主要队员有些傲气。这时,可以考虑采用40分钟的全场紧逼。一是心理战,打他骄傲无准备。二是拼意志、拼作风,消耗对方的体力,着眼于最后反败为胜。很多国际大赛上,我们都能看到很多实力相对弱一些的球队会采用全场40分钟的紧逼,而且往往在最后以一分之差反败为胜。这些球队正是对比了自己和对手的各种条件,用快速、耐力弥补自己身高的不足,以己之长,攻彼之短。

如果对手在技术和体力上,都比本队强,那就应当考虑稳扎稳打的策略。防守时,要注意彼此协助,互相保护。注重于依靠集体防守力量,有取舍,有重点,不应奢求面面俱到。进攻时,不要急于求成。严禁盲目单干,以最熟练,最擅长的打法,提高进攻的成功率。减少失误,减少对方进攻的机会。某市职工联赛,某大学队队对某工厂队。工厂队实力略强于大学队。按计划,大学队在防守时,重点防紧对方主要得分手,并强调临近的同伴要协防,其余三人缩小,控制篮板球,伺机反击。进攻时,以圆圈8字掩护为主,着重以两名善跳投

的队员在配合中进行跳投,并提示其他队员,没把握的地方,不许投篮。看起来这种打法有些消极、死板,但实质上,是充分发挥积极因素,尽量缩减消极因素,成功率高,使对方没有可乘之机,大学队因而取胜。

教练员制定比赛计划时,要有多种准备,至少要有两手准备。譬如,根据对方的特点,准备先用人盯人防守,同时也要有改为联防的准备。因为比赛时,突然的变化,对方一时不能适应,就能趁机多得几分,虽然只是几分,有时却能决定全局。相反,从进攻来说,也要有多种准备,既要准备攻盯人,也要准备对方突然改为联防或紧逼,或混合防守。准备会上要明确最主要的一两种打法。其余的,教练员要心中有数。不要在准备会上提出过多的任务,讲得过多,反而会冲淡了最主要的内容,分散了精力。

(二)要开好准备会

准备会的目的是使全队统一思想、明确任务、明确职责、统一行动。会上首先要详尽的介绍对方的情况:全队和队员的特点,主要进攻、防守战术,最熟练的配合是什么,最有威胁的队员特长是什么,以及身体情况、意志品质……等等,都应一一讲清。然后教练员可以提出自己的比赛计划。根据对方的情况,应有实力对比,然后提出怎样进攻,怎样防守,每一个位置上的进攻任务,防守任务,都要具体,明确。例如,对手主要是从进攻左锋供给中锋球得分,左锋不仅能供给中锋球,也能中投,中锋比较高大,能挤投。这时教练就应讲清楚,怎样防对方这种配合,防左锋,是用不让接球的方法,还是可以让他接球,然后利用协防,防中锋,用绕前防守时,由谁来协防,手应当怎样,脚步应当怎样,球到什么地方,应当随球移动到什么地方,都要很具体,很明确。而且要让替换的队员也很清楚。因为一场比赛,不能仅仅依靠五个人。

讲完防守的任务,讲进攻的方法时,也应当这样明确、具体。教练员讲完以后,或在讲解的过程中,可以让队员发表意见,加以补充或修改。最后,有一个统一的计划,这个统一的计划应当用沙盘或棋子,边讲边摆,这样更直观、更能加深印象。这种直观的方法,有条件可以改为在球场上按实战的情况摆一摆,可以模拟的去体会一下,而且要边做边纠正不完善或不正确的地方,准备开会时,教练讲话要精练,免得队员厌烦。即便是很重要的比赛,有领导动员,也应力求简明扼要。有一次某球队为了准备一场比赛,各级领导动员就讲了两

教练员篮球比赛注意(二)
浅谈如何做好中学篮球队教练员的对策

浅谈如何做好中学篮球队教练员的对策

前言

中学篮球运动训练工作是在教练员的指导下,以全面发展运动员的身体素质,提高篮球技术水平和战术意识,增强体育锻炼观念,从而推动群众性篮球活动开展的具有长远效益的一项课外体育活动。由于篮球教练员在教学训练中处于处于主体地位,是篮球运动训练工作的直接组织者和管理者,是篮球运动竞赛的指挥者,在训练和比赛中起主导作用,不管是技术、战术的教学,还是训练计划的制定,都是教练员所进行的有目的、有计划的行动。因此,做好中学篮球队教练员对于促进篮球运动员的健康成长、为高一级运动队输送人才及学校篮球运动训练水平的提高都具有重要的意义。

下文从教练员的职业道德、计划制定、训练指导、篮球比赛、教练员应遵循的原则等方面分析做好中学篮球队教练员的重要性。

一、职业道德

所谓职业道德,就是同人们的职业活动紧密联系的符合职业特点所要求的道德准则、道德情操与道德品质的总和。职业道德不仅是从业人员在职业活动中的行为标准和要求,而且是本行业对社会所承担的道德责任和义务。职业道德是社会道德在职业生活中的具体化。

课外体育运动训练是我国教育事业的重要组成部分。中学篮球队训练工作对增强学生健康,提高身体素质起着承上启下的作用,做好中学篮球队教练员工作具有举足轻重的结果和效应。并且训练工作比较艰苦,在带队过程中还要做好各项辅助工作,需要耗费大量的课余时间和精力,因此想要做好中学篮球队教练员工作,教练员就需要以立志忠诚党的体育教育事业为前提;把增进中学生身体健康,提高中学生体能素质与贯彻党和政府关于提高全民体质的倡导结合起来;以大众体育为依托,以锻炼身体为目的,以培养篮球运动后备人才为指导思想的理论与实践定位。

中学篮球运动训练队教练员教学涉及面广,联系学生密切,拥有良好的职业形象尤为重要,因此需要自尊自爱,在向处于中学阶段的篮球运动员传播篮球知识和技能的同时还必须想自己提出严格的为人师表的要求。教练员不仅是动作技

能的传授者,也是人格、品质、品德的塑造者,教练员的行为往往会在队员心灵上留下永远的痕迹。因此教练员的身教应该胜过言教,应该处处表现出为人师表的风范,无论在工作、学习、教学方面,还是生活、举止、行为、谈吐方面都应严于律己,做到为人正派、礼貌待人、乐于助人,在待人接物方面要求磊落大方,彬彬有礼,另外,因为每个队员都希望得到教练员的赏识,因此教练员对训练中所有的队员不能厚此薄彼,应公平对待。爱护和尊重每一个队员是中学教练员的基本品质,教练员在教学中必须坚持一视同仁。

二、制定计划

计划是行动的向导,是训练的依据,中学篮球队训练计划的制定和实施是训练工作的依据,教练员制定切实可行、符合实际的训练计划十分重要,只有遵循计划有序地进行训练才能提高训练成绩。中学篮球队的运动员是正在长身体,处于发育期的学生,教练员制定合理有序的训练计划不仅有利于学生正常生长发育,也有助于运动成绩的提高。中学篮球队教练员在制定和执行训练计划时的重要性在于促进学生生理和心理的健康发展,他将利用长期、中期、短期合理计划实施于学生,使之成为优秀的篮球后备人才。在制定训练计划时要求即科学又要求长、中、短期的合理安排。对于训练计划我们可以将长、中、短期计划具体划分为三年训练计划,学年(一年)训练计划及周(每周)训练计划。

三年训练计划

【教练员篮球比赛注意】

对于三年训练计划我们应该贯彻“从小培养、打好基础、系统训练、积极提高”的指导思想,三年训练的基本设想和达到的目标,应该遵从运动员思想、意志品质、身体条件、年龄、生理特点、基本技术等基本情况来分析,各年度(学年)的训练任务、技术指标及主要措施,比赛安排及名次要求,测定和评定训练水平与全面考核措施,需要均衡安排。

学年训练计划

学年训练计划是三年训练计划的一部分,是利用课余时间有计划、有组织、较系统的落实三年训练计划的指标与内容:主要是提出学年训练总任务,提出比赛达到的目标和身体,技术的指标,划分训练周期和各周期的任务,检查训练工作与安排考核时间,学期结束进行训练工作小结。

周训练计划

周训练计划是具体落实学年计划到每一周中去。主要内容包括:一周训练任务与要求;确定训练次数与时间;训练内容与运动负荷;比赛与测验安排,课时训练计划,课时训练计划是根据每周的训练计划安排,制定课时训练计划、训练课是整个学年中最基本和最重要的组织形式,教案是上好训练课的基础和训练质量的依据。

三、指导训练分析

教练员在身兼数职的情况下最主要的是带队训练,目的是通过训练开发队员潜能,提高队员运动训练成绩,如果在运动训练中教练员运用科学合理的训练方法将有助于运动员身体健康成长和发展,反之则会损害运动员的身体。中学篮球运动训练工作是联系大众体育和竞技体育的重要纽带,是我国三级训练体制中的初级训练形式,教练员在这样一种特殊联系中具有不可替代的地位,他要作为主体运用理论与实际知道客体(学生)科学地完成训练,使客体健康地成长。

技术动作

“学高为师,身正为范”,作为篮球队教练员自身的技术动作的规范性和准确性非常重要,在做示范动作时,有个漂亮的投篮动作并准确地将球投入篮框,将会极大地激发学生的学习兴趣,加上清晰简捷的讲解也将有助于学生对于技术动作的理解。虽然影响中学生篮球队训练因素很多,但学生喜欢吸收新鲜事物,也很敬佩有能力和有才能的教师,却也是不可否认的事实,如果篮球队教练员的专业技能很强,将会在学生中具有很高的威望,也有利于顺利地领导学生进行训练。

战术配合

篮球运动战术是指在篮球比赛中运动员有针对性地合理地综合运用技术,相互协同配合,借以最大限度发挥个人和全队整体攻防实力的多种组织形式与配合方法的总称。篮球战术训练的目的是使学生逐步形成正确的篮球战术意识,掌握战术方法、配合形式、时机把握、并在比赛中灵活运用,篮球战术在篮球比赛中非常重要。战术配合是赢得篮球比赛中的重要手段,中学篮球队教练员的重要性也就体现在平时训练过程中,增强篮球队队员的战术配合意识,促进队员之间团结协作,以利于在比赛中准确合理地运用各种有利战术赢得比赛。所以篮球队教练员作为训练和比赛的主体地位也是无可替代的。

四、参与竞赛分析

篮球比赛的胜负,除与运动员身体条件、素质、技术、战术及心理因素等条件有关以外,与全队的指挥者有直接联系,所谓“养兵千日,用兵一时”,不仅仅针对队员们的专门训练,在另一方面也要求教练员的平时积累,在平时训练中教练员熟悉每一个队员的优缺点,他要能够合理地选派每一个上场队员并运用最佳组合赢得比赛,所以篮球教练员是篮球比赛的军事家,同时又是联合上下关系的外交人员,教练员需要协调队员之间、队员与教练之间及教练与领导、本队与他队之间的关系,以利于每场比赛的和谐发展,顺利进行。

五、教练员在教学训练过程中应遵循的篮球教学原则分析

教学原则是进行教学与训练过程中必须遵循的准则,篮球教学原则反映了篮球教学的一般规律和特点,它既引导教练员的教学活动,作为教学过程中不可缺少的依据,也是指导学生的学习活动,用作教授学生和学生自己学习的方法,教学训练原则必须贯彻于篮球教学活动的始终。所以要做好中学篮球队教练员,我们认为应遵循以下几个方面原则:

自觉积极性原则

篮球教学训练是教练员与学生的双边活动,仅有教练员的积极性,没有学生的积极自觉积极性,是无法完成教学任务的。学生对篮球运动产生了浓厚的兴趣,则会表现出巨大的学习热情,刻苦练习,自觉学习教练员传授的篮球技术知识。因此要求教练员运用各种创作手段和方法充分调动学生的学习积极性,引导他们积极思考、勇于探索、刻苦练习、自觉地掌握篮球理论和技、战术的方法,提高他们观察问题、分析问题和解决问题的能力,使学习达到最佳效果,由于学习效果与学习动机是紧密联系的,如果学生的学习动机不正确,就不可能自觉积极的学习,也不可能把这种自觉积极的学习状态长期保持下去。所以,在训练过程中必须坚持自觉积极性原则。

循序渐进原则

循序渐进原则是指教学训练要按照学科的逻辑系统和学生认识发展的顺序进行,使学生系统地掌握基础知识、基本技能,形成严密的逻辑思维能力。要求教练员在教学中要按照学科的逻辑系统和学生们认识发展的规律进门,由简单到复杂,由低级到高级、由单一向综合逐步发展,使学生系统渐进地掌握基本知识、【教练员篮球比赛注意】

基本技术、战术和基本技能、形成严密地逻辑思维体系。篮球教学中贯彻循序渐进原则,还应注意合理安排运动负荷,根据学生的身体状况,教学内容,场地气候等综合因素合理安排运动负荷。

直观性原则

直观性原则是指在教学中要通过学生观察所学事物或

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