第一篇:《超越自我材料作文》
作文的审题立意
审题就是仔细地审查研究题目，揣摩命题者意图，从而确定写作要求、主题立意、选材范围、表现手法等。命题作文，不管是全命题作文，还是半命题作文，都有一定的写作要求。写作者只有明确这些要求，把握命题者的出题用意，写出的作文才不会走样。评卷场上，对于是否“符合题意”十分在意，一旦被认定为背离题意（命题人的意图），即使文采再好，内容再丰富，观点再新颖深刻，也不能得到1/3以上的分数，甚至可能有零分的危险。
立意指的是对于题目给的条件和要求，明确表示自己的看法和态度——肯定什么，否定什么；热爱什么，憎恶什么；提倡什么，反对什么，等等。一篇文章的优劣，主要看它的立意。文章要“以意为主”“意在笔先”。明人王夫之说：“无论诗歌与长行文字，但以意为主。意犹帅也，无帅之兵，谓之乌合。”立意的基本要求简单地说是四个字：准，深，稳，新。即：准确、新颖、高远、深刻。准确就是代命题人立言；新颖是指符合命题要求的前提下言人之所未曾言；高远是在领会写作意图基础上超越自我所呈现出的使命感、时代感、沧桑感、厚重感，是言人之所不能言；深刻是指透过现象深入本质，揭示问题产生的因果关系，是言人之所未尽言。
＂超越自我＂话题作文范文
跑出生命的精彩（正反对照式结构）
生而为人，我们追求人生的种种，我们渴求闯出一条星光大道，然而，总有丝丝惰性，缕缕贪念缠绕着我们。怎么办？超越自我，向着前方不懈奔跑。（设问开头，提出中心论点）
跑，向着绚目的辉煌；跑，向着耀眼的明天。（分论点一）
跑，不要让名利、声望模糊了你的双眼；跑，不要让平庸、懒惰绊住了你的双脚。也许你会慨叹周杰伦头顶那片绚烂的花环，他是歌坛的天王，是人生的胜利者。但他停止了奔跑的脚步吗？他没有忘记要和自己赛跑，没有停止自己的努力，依然奔走人生的坎坷征途上。于是当歌迷怀疑他是否江郎才尽时，《依然范特西》的横空出世证明了一切，他勇于同病魔斗争，敢于超越自我，不贪恋名利，不爱慕虚荣，才使得《千里之外》唱响大江南北，《菊花台》感人至深，《听妈妈的话》风靡一时。（正面论证）
是金子就要发光，是雄鹰就要翱翔，是翠竹就要拔节，只有不断超越自我，斩断了心底萌生的劣根，才能创造生命的精彩。（分论点二）若是一味放纵，任心底的杂草肆意滋长，成功的大门便会被它掩盖，夺目的花环也会被它遮去光彩。
汪精卫，提及他，人们大多冠之以“卖国贼”的恶名，谁还能想到北伐战争时他还是战争前线奋勇作战的英雄？对权贵的向往，对名利的追求，让他在人生的赛场上丧失了斗志，内心的贪念，潜藏的腐化，使他在卖国投敌的道路上越走越远，最终滑向了认贼作父的深渊。权势、富贵占据了上风。如同一片乌云，掩去了他昔日的辉煌，只为历史留下了一个骂名，可惜！可叹！（反面论证）
人生犹如赛跑，和自己比赛，同自己决斗。锦衣玉食、山珍海味不是我们的终点，不断超越、完美自我才是我们的目标。莫让鞋中的一粒沙子刺痛你前进的脚步，莫让心底的一丝懒散懈怠了你拼搏的信念，莫让潜藏的一点劣根性切断了你奋斗的锐气。和自己赛跑，不为名利羁绊，不为权贵折腰；和自己赛跑，唤醒自己，超越自己。
奔跑，奔跑，获取一幕绚烂；
超越，超越，赢得一片辉煌。
超越自我（并列式结构）
蝶忍住了痛苦，挣脱了蛹的束缚，才有了翩然蓝天的美丽。竹忍住了疼痛，冲破了土的压制，才有了挺立大地的伟岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感动。
我们要不断唤醒自己，超越自我，才能创造属于自己的奇迹。（比喻排比式开头提出观点）
有位哲人说过：“一个人本是两个人，一个在黑暗中觉醒，一个在光明中酣睡。”在人生的跑道上，我们要不断地唤醒自己，超越自己。（分论点一）
关羽斩黄巾起义，纵横天下三十年，无人能敌，而他却在捉于禁，斩庞德水淹七军之后，被吕蒙定计活捉斩决，为什么一代名将有如此结局，因为他刚而自矜，被胜利冲昏了头脑，灵魂在昏睡中稀里糊涂成了别人的刀下鬼。
南唐后主李煜，在初你放任自己的灵魂。在宫廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘记了要唤醒，超越自我，可是现实不容他忘记，于是“亡国”如一记重锤砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院锁清秋的孤寂中，他用笔来奔跑，终于超越自我，成功地在煌煌史册中，将李煜的名字后，在亡国之君之外，列上了著名词人的注脚。
在光明的温暖祥和中，我们易于沉醉，似乎苦难的黑暗才更易于让我们觉醒，从而去超越自我。（分论点二）
曲乐恒，原辽足队球员，因一场车祸导致下肢瘫痪，瞬间，他失去了友情光荣与梦想，一个善于用双脚在绿荫场上创造奇迹的人，余生将属于轮椅，他似乎从此落在命运的最低点。但让人始料不及的是几年后，他夺得了全国首届轮椅击剑赛B级男子个人铜奖，尽管他才参加训练两月余。他的每把剑上都贴有一个乐字，用以唤醒自己，激励自己，舞动长剑去与命运搏击。
人的内心就是一个最大的赛场，我们时刻都在与自己赛跑，只有赢得自己，才能真正赢得幸福快乐。（分论点三）
当沉睡的心灵被唤醒时，张海迪挥笔奋发，用字字珠玉为残疾的阴霾画上了点点星光，邰丽华翩然起舞，用舞姿延续无声的歌，贝多芬以音乐抗争，在交响曲激昂的乐曲中传递希望。他们被唤醒后以昂扬的姿态，超越自我，创造了辉煌。
上帝用一些苦难来唤醒一些沉睡的心灵，为的是让他们醒后画出最美的图景。所以，朋友趁上帝尚未行动，先把自己唤醒，去和自己赛跑，用超越自我来绘出令上帝瞠目结舌的人生。
超越自己 战胜自卑
哲人说：“一个人本是两个人，一个在黑暗中觉醒，一个在光明中酣睡。”于是乎，在人生的跑道上，我们所要做的，便是不断地唤醒自己，超越自己。(引用名言警句开头)
你可以力大无穷，气吞山河；你可以呼风唤雨，不可一世；你可以战胜一切，让所有人都对你俯首称臣，你是那样的伟大，那样的不可战胜，但你却唯独战胜不了你自己，请问，你能说自己是一个强者吗？【超越自我作文600字7篇】
二战中，希特勒的军队曾被认为是不可战胜的神话，那个身高不足一米七的炮弹将军，自诩自己的枪炮无坚不摧。是的，他残酷屠杀，灭绝人性；他所经之处，血流成河„„可是，有谁会承认这样一个魔王是个强者呢？而事实也恰好证明，希特勒是一个极度自卑的人，为了掩饰自卑，他畸变为自狂；为了掩饰自卑，他甚至妄想灭绝优秀的犹太人种„„希特勒不能够正视自己，超越自卑，人性受到扭曲，心灵被邪恶吞噬，于是，他自己毁灭了自己。（反面论证）
而奥地利小说家卡夫卡则完全是一个相反的例子。卡夫卡出生于布拉格一个犹太人家庭，他的父亲性格暴躁且专利，这便得卡夫卡从小养成了敏感多疑，忧郁孤僻的性格。坎坷之中，他甚至说过：“巴尔扎克的手杖上写着我粉碎了一切困难”，而我的手杖上写着“一切困难粉碎了我”这样消极的话。可是，这位文学的天才终究没有被自己的自卑所打倒，他搏击困难，直面人生，终于创作了《变形记》、《城堡》等优秀的篇章，创造了文学史上的又一个巅峰。（正面论证）
是的，卡夫卡虽不曾击败任何一个人，也不曾成功奴役过任何一个民族，他没有自诩为领袖、救世主，但是他战胜了那个自卑的自己，他超越了曾经那个懦弱的灵魂，于是，他成功了。
是的，我们可以被困难击倒一次，我们也可以不如别人两次，我们甚至可以不成功一辈子，但我们却不能输给自己。生命的旅途中，纵然荆棘满地，纵然跌倒无数，但只要我们在每一次跌倒之后都能够站起来，抖落身上的自卑的灰尘，这样，我们就是成功的！
超越自己，战胜自己，战胜自卑！
和自己赛跑
人生如春夏秋冬的更替，你错过春的风姿，将看不到夏的妖娆；错过秋的稳重，你将感受不到冬的回味。在人生的四季中有日月星辰、有虫鱼鸟兽，还有急流险滩、有鲜花掌声„„它如一部永不间断的电影，你稍有停留便会错过春花，错过秋月。所以我们要不停和自己赛跑，和生命赛跑，去追逐人生的美丽画面。（比喻开头提出中心观点）
驴子的梦想永远是一把干草，千里马的梦想则是征服脚下的土地。和自己赛跑要有明确的目标，不好高务远，不鼠目寸光。惟有对目标的渴望，对梦想的追求，才会有希望奔跑的动力。（分论点一）
伟大的精力只为伟大的目标而产生是斯大林的至理名言，也是他一生的真实写照。他在二战中领导俄国军民英勇抗战，在莫斯科保卫战中打败了德国，打破德国不可战胜的神话，成为２０世纪的一个神话。当今北京泡泡信息技术公司首席执行官李想只有高中学历，却有着对梦想的执著，成为创业史上的传奇。大学网上的“破烂王“、后舍男生、超级女声„„他们都是成功者，而每一个成功者都有着对梦想的执著追求。
和自己赛跑要学会和时间比赛。（分论点二）因为人生只有一次，如白驹过隙，一去不返。总有人天天纸醉金迷，灯红酒绿，总有人怨天尤人，自暴自弃，总有人觉得别人的东西一定比自己的好。可实际上每个人都有财富，人人每天都有８６４００秒，这难道不是财富吗？如果你不这样认为，不妨去问问一个因飞机晚点而没有参加论坛会的商界巨子一分钟值多少；问一问一个刚刚从鬼门关脱离的人一秒钟值多少；问一问一个刚刚与金牌失之交臂的选手一毫秒值多少„„让我们抓紧一分每一分每一秒，因为任何一分一秒都有可能被机遇垂青。
和自己赛跑更要有坚忍不拔的毅力。（分论点三）纵观古今，古之成大事者不乏有通古变今之才，更具有天塌地陷而能稳如泰山的毅力和从容。美国ＵＣＬＡ蓝球队曾在美国联赛上多次夺冠，是什么促使它们有如此大的成功呢？就是所有队员每天坚持投球５００个。高尔夫名将盖瑞·布雷尔曾名震一方，原因只是他每天早上坚持挥杆１０００下。投一次篮、挥一次杆简直不需费吹灰之力，然后每天投篮５００次、挥杆１０００下，并且要不间断又有谁能坚持做下去呢？
人生是美丽的，如花的岁月，如梦的青春，如水的年华，我们要有一颗坚持不懈和自己赛跑的心，开始自己人生的下一征程。 （排比句扣题）
做个清醒的哲人（正反对照式结构）
一个哲人说过：人生最大的敌人是自己。所以要想在事业上有所成就，首先要战胜自己。那么怎么战胜自己呢？最重要的是对自己有一个清醒的认识，这样你才能做个清醒的哲人。（巧用设问开头）
人们往往会震撼于开在寒冬腊月的冰天雪地里的梅花，而不屑多看开在四季如春的温室里的牡丹，好象只有在逆境中成功了才值得敬佩。但是我要说：在顺境中不被眼前的无限风光迷惑，能够继续赶路的人更应该受到我们的敬仰。（对比强化中心论点）
俗话说：时势造就英雄。艰难困苦，玉汝于成。（分论点一正面分析）古今中外，有多少战胜了客观条件并取得了非凡成就的伟人需要我们去学习。古有屈原、司迁、苏东坡，今有海伦、霍金、张铁生；古有张骞、郑和、戚继光，今有鲁迅、聂耳、邰丽华，他们克服了
重重困难，成就了一个个大写的人，把困难踩在脚下，顶天立地。
也有多少名人，在顺境中不思进取，最终落下笑柄，遗笑万年。（分论点二反面论述）你看那个曹阿瞒，八十万水军在他的自高自大下顷刻间灰飞烟灭；再看看那个洪天王，还没有站稳脚跟，就封王封侯，尽享荣华富贵，到最后不也是落得个孤家寡人的可耻下场吗？还有现在那些贪官污吏，哪一个不是从小吃尽了贫困的苦头，当了大官，却关不住自己的贪欲之心，欲壑难填，被享受的思想打了个落花流水吗？
当然有更多的有成就的人没有被胜利冲昏头脑，乘胜前进，做出了更大的成就。（分论点三正面总结）著名科学家居里夫人，一生获奖无数，但她并不满足，从不把名利当回事，甚至还把奖杯当成玩具让女儿玩，就是这样她不断的潜心研究，超越自我，终于又一次获得诺贝尔奖，成为为数很少的两次获得这个奖项的学者；两弹一星的研制者们，当他们已经有了很好的工作时，没有想到要在富裕的生活中享受，而是更加努力的思考、创新，才让我们古老的大地上升腾起了美丽的蘑菇云，让我们的科学事业蒸蒸日上；还有“一飞冲天”的神州飞人刘翔„„
我们总是在遭遇了失败或者挫折时才会时时警告自己，拼搏让人生辉煌；而在身处顺境时，忘掉了曾经的奋斗和理想，在光明中迷失了自我，结果白白地葬送了一派大好形势。这样看来：这个自我很可怕。要想成功，必须在胜利时能够保持一个清醒的头脑。这样才能做个清醒的哲人。
给自己下“战书”
一个人本是两个人，一个在黑暗中觉醒，一个在光明中酣睡。—— 题记（巧用题记开头）
人的一生就象一次长跑，在这个过程中，我们需要不断地唤醒自己，挑战自我，超越自己。（中心观点）拼出人生的美丽，拼出未来的辉煌。勇敢地给自己下一份战书吧，唤醒沉睡的心灵。有人说：“我们最大的敌人是我们自己。”那么，这份“战书”会让你一次次的挑战极限，超越自我。
穿越漫长的时空，我看到了庄子孤单的背影。在那个动荡的年代，先秦诸子，谁不想显名于朝廷？谁不想在乱世之间施展自己的才华与抱负，验证“乱世出英雄”的至理名言？可是，我看到了一个不一样的庄子，面对楚国相位，他持竿不顾！好一个庄子！他对自己挑战，向自己追求功名的心挑战，他成了一颗在黑夜之中坚守月亮的树。庄周化蝶，残梦犹在，他演绎了一种我们不可企及的妩媚，筑就了一种我们无法到达的高度！他本来轻盈，去亦悠然，只是他敢于挑战自我的勇气，化为一条永远的道路，在历史的天空中，时隐时现。
大野无边，五柳依依，一阵清风拂过，飘来秋菊淡淡芳香。我看到了我敬仰的陶潜，他的素淡情怀，如月下的一缕萧声，在天地间飞散。他“误落尘网中，一去三十年”，他唤醒在污浊官场中的自我，毅然辞官归隐，纵然“箪瓢屡空”也无怨无悔。你听，他把酒轻吟“种豆南山下，草盛豆苗稀。晨兴理荒秽，戴月荷锄归。道狭草木长，夕露沾我衣；衣沾不
第二篇:《一起走过的日子作文800字(7篇)》
一起走过的日子作文800字（7篇）
一起走过的日子作文800字（7篇）
1.一起走过的日子——初中生活二三事
初三18班 张穗千
人生是一次旅途，我们不断的上车再下车，不断的更换自己的目的地。初中三年，我们同乘一列火车，在它隆隆的鸣响中，一起驶过了那些幸福的时光。
夏日的密雨
夏天，一个多雨的季节，繁密的雨拉成了一条宽阔的珠帘，挡住了前方的路。于是，在雨中去没有雨棚的洗手池洗饭盒，成了一个难题，也成了对大家团结互助的一个考验。
通常大家都会三个人挤在一把伞下，一个同学撑着伞，另外两个同学洗饭盒。
我总是蜷缩在伞下，享受着撑伞同学为我在雨中建立的一片无雨的小天地，看着伞将雨帘剪开，雨水顺势滑下伞沿滴落在我露在伞外的手臂上，嘀嘀嗒嗒地欢歌跳舞。撑伞的同学总能细心的发现，用另只手轻轻地为我拭去那一颗颗水珠，同时递给我一张甜甜的笑脸。
因为雨，我们紧紧拥簇在了这个转身都很困难的狭小空间下，但它却将我们的心紧紧贴在了一起，在这微凉的空气中散发出温暖的气息。
一把一把的伞，连成一片花海，绽放了一个又一个雨季。
冬日的暖阳
冷冬中，我一个人坐在树底下的石凳上，想着我那次失败的考试。冬日的寒流将我包裹起来，我抬头仰望：繁密的树枝遮住了太阳。我心想：我看不到的又何止是天空的那轮太阳呢！
忽然有人拍了拍我的肩膀：“干嘛在这傻坐啊？有什么心事吗？”我抬头一看，是老师。我向她道清了原委。老师便与我并肩坐下，开导我：“那有什么关系呢？下次努力呀！”“不要灰心嘛！”
不一会儿，我的几个好朋友也来了，和老师一起安慰我。
“我有一本练习册挺好的，我明天借给你吧。”“我就坐在你前面嘛，有什么听不明白的就来问我呀。”„„
我低下头，忍住眼里的泪水，不让大家看到，当我目光落到地上时，我惊讶了：星星点点的阳光穿过叶缝，投到了地上，形成圈圈点点、大大小小的光晕，如同一个个小巧的太阳。
点点金光和着友人鼓励的话语，流入心扉。那个冬日，很冷，也很温暖。
也许在列车到站后，我们会各奔东西，向下一个目的地进发，但这三年的日子，我将永远无法忘怀。因为，有了这些和你们在一起的日子，单调的旅途变得多彩；有了这些和你们在一起的日子，记忆的田地中就又多了一片绚烂的花田。【超越自我作文600字7篇】
这些日子，将成为我旅途中最纯真而美好的回忆„„
2.一起走过的日子——初中生活二三事
初三18班 王婷
那景，那人，那些事，那点点滴滴的平凡与感动，串连起了我们一起走过的日子。
——题记
（一） 木棉花开的日子
在我们学校的小小的操场上，挺立着一棵高大的木棉，遮盖了本来就不大的操场。
粗壮的枝干顶起了一片绿色，而这绿色下就成了我们的乐园。我们总爱一同躲进木棉的庇护，逃脱夏日炎暑；总爱一同追逐地上轻轻晃动的光斑，消遣课余时光；总爱踩着各自的影子玩耍嬉戏，度过美好的一天。当火红的木棉在枝头绽放，当花瓣在空中旋转飞舞，在蓝天的映衬下一切显得如此生机勃勃。我们小心地拾起掉落的木棉，捧着木棉花像是奇珍异宝，而后一个一个地串在一条铁丝上，挂在了窗外。于是，一串串的木棉就成了一道道亮丽的风景线。等到花瓣晒干，我们就尝到木棉花汤。那汤的味道已然忘记，但心里却一直是甜滋滋的。
木棉花开花落，不经意间，已承载了我们太多的欢笑。火红的木棉串起了我们笑的模样，染红了我们最美好的回忆，伴我们走过了最快乐的日子。
（二） 友谊伴我的日子
三年的记忆中除了木棉，友情应是占据我绝大多数的记忆。
每次体育课跑步，我总是会体力不支，头晕，很难受。特别是每当离终点越近，就越难熬，腿无力，汗不断流，呼吸急促。此时，我总觉得再也坚持不住了。忽然，一阵风从终点处吹来，隐约听见：“加油！快！坚持！”我很累了，腿也迈不开了，但终点处的声音仍在鼓舞着我。我告诉自己不能停。我很累，但不曾放弃。因为，那声音越来越大，且越来越坚定。冲过终点的刹那，她们，一双双手给了我一个个大大的拥抱，一只只手递来了一瓶瓶水，一只只手轻轻拍打着我的肩。温暖顿时包围了我。
友谊伴我走过了所有艰辛的日子。友谊伴我的日子天空不再有乌云，因为那声声鼓励，那温暖的拥抱告诉我要坚强，要坚持。
（三） 走过失败的日子
一起走过的日子，有欢笑也有泪水。
那一次，篮球赛我们输了。他涨红了脸，是不服；她默默流泪，是伤心。那一天，我只记得我们课室的灯久久亮着。久久的沉默，久久的啜泣，久久的挣扎，久久的安慰，而后悲伤的泪融入黑夜，嘹亮的声音划破天空：“六班最棒！六班加油！”天黑了，我们的灯仍亮着，照亮了黑暗，照亮了我们的明天。
那一刻，我们共同走过失败。
那景，那人，那事儿，我们一起牵手走过欢笑与泪水的日子，我们共同成长！我们难以忘怀！
3.一起走过的日子------初中生活二三事
初三(8)班 刘脒杉
木棉花开了又落了,落了又开了．初中三年的校园生活已然走到尽头．还有两个月，六十天，一步，我就要抵达终点，毕业了．回首眺望茫茫三年的记忆，熟悉的校园，竟发现四处都有美好的记忆留影．．．．．．
缓缓攀着高高的石阶，几片绿叶悄然坠地，没发出一丝声响．就在这高高的石阶上，几百上千名花季少年曾汇集一起，呐喊着看看奥运火炬手从校门前跑过．．．．．．那一天、那一刻，我们的心无比激动与自豪。怀揣着一颗怦然跳动的蓬勃之心，我与众多
同学一起举起相机记录下那难忘的时刻．望着身边同学们一张张激动稚嫩的脸庞，清澈的眼眸中夹杂着一抹坚定的光芒．我知道，他们的心中和我一样，悄然埋下了执着的种子，为未来的祖国贡献而艰苦奋斗的执着．那火炬上翻腾的火焰，映在我们的眼中，使我们的眼晴微微发亮．．．．．．那是我们一起走过的日子．
沿着螺旋形的楼梯绕圈儿而上，最终停在初三（8）班的教室门口．推开门，一股亲切的气息扑鼻而来，充盈着我疲倦的心神．望着一排排整齐的桌椅，尚未完成的黑板报，我对自己说：＂这就是我们班的课室了．＂沉默的桌椅似乎不忍打断我的回忆，憨厚地立在原处一声不响．记得那一天放学后，我们班大部分人聚在昏暗的教室中，为当天的寿星举行简单的生日派对．淡黄的蜡烛火焰，轻轻跳跃着，将在场所有师生真诚的笑脸映照得忽明忽暗．每个人的眼眸中都掺杂着一些东西．我知道，那是人与人之间不可或缺的感情，友情，亦或师生情，憨厚的桌椅仿佛也在为我们的生日歌伴奏，发出一阵轻微的响声„„那也是我们一起走过的日子．
步入空旷无人的操场，凉风一阵阵刮过，卷起跑道上几片寂寞的枯叶远去．正是在这片跑道上，我跑完了初中第一次也是最记忆犹新的一次800米长跑．我清晰地记得那汗流浃背的身影和那一句淡淡的＂要成功，你就要先要站起来．＂正是这句话，刺激着我隐约放弃的心，忍着脚踝处的剧痛抵达了终点．我知道，我的眼中一定隐藏着一种东西，它的名字叫坚持„„.那仍是我们一起走过的日子．
缓步走出校门，转身凝视着这个我生活了三年的地方，古朴凝重的黑色雕花大门宛如一位历经沧桑的老者，默默守护着这块孕育人才的地方，这块散发着80年历史光辉的地方，这块木棉花开的地方．无声的校园，正静静地述说着我们一起走过的日子„„
4.一起走过的日子——初中生活二三事
初三（3）班 黄钰婷
岁月匆匆，三年光阴从我指尖悄悄滑过。三年来，我们一起喜悦，一起伤心，一起拼搏。笑容是我们友谊的标志，泪水是我们成长的见证。细细品味我们一起走过的日子。呵！回味无穷！
真我风采——艺术节篇
宽敞的礼堂不断回荡着一首优美的歌曲。舞台上是我们参差不齐的身影：挥动着生硬的手臂，迈着生涩的步伐。一遍又一遍。“哎哟！好痛啊！”同学卷起裤子，发现膝盖上有一个大淤青。“怎么了？”大家围上去，“能坚持住么？休息一下吧！”“不！”同学斩钉截铁地说，伸出手擦掉额上一颗豆大的汗珠，“我没事，大家继续。”“好！”大家露出自信的笑容，“大家一起加油！”窗外凛冽的寒风咆哮着。舞台上再次响起熟悉的节奏。十二个充满活力的男孩女孩挥洒着汗水，用灵魂舞出青春！舞出风采！
以后，每当我遇到困难，那咬紧牙关坚持到最后的情形便激励着我勇往直前。细细品味，
呵！回味无穷！【超越自我作文600字7篇】
团结友爱——校运会篇
“对„„对不起。”我们班的男子接力同学未能继续去年的威武之势，四个魁梧的男生正低头轻啜向我们道歉。“没事，我们不怪你。”大家异口同声地说。班主任安慰他们道：“只要拼搏尽力了就没有遗憾了。”“别说什么对不起我们。”“你们很棒
呢！”“我为你们而骄傲！”„„温馨的感觉占据着每一位同学的心，浓浓的情谊在举手投足间传递，融化了失败的阴霾。细细品味，呵！回味无穷。
超越自我——学习篇
“志在心中，路在脚下。三年拼搏，六月试锋！”在百日誓师大会上，大家响亮地喊出属于自己的口号！浓烈的氛围在我们心中播下做好吃苦准备的种子。课堂上，一张张疲惫的脸上镶嵌着一双双炯炯有神的眼睛。课下，三五成群的讨论小组正在热烈地交换着不同的意见。晚上，昏暗的灯光下是我们奋笔疾书的身影。大家都在用手中的笔杆，贪婪地汲取养料，完成一次次超越自我的挑战，描摹着未来的美好画卷。细细品味，呵！回味无穷。【超越自我作文600字7篇】
每一个鼓励的眼神，每一个灿烂的笑容，每一句贴心的话语，都是我们迎难而上的不竭力量之源。我们一起走过的日子，因有大家而精彩，而珍贵，而意义重大！细细品味我们一起走过的日子。呵！回味无穷！
5.一起走过的日子——初中生活二三事
初三12班 高雪梅
我站在熟悉的校园里，身后百步梯上的金黄落叶是我们这三年留下的印迹，风吹拂着教室门口的那棵大树，拨动着记忆的风铃。
那天下午天阴沉沉的，但我看到了我们灿烂的笑容。那是全级的广播操比赛，轮到我们班时，我们排成方阵，步调一致地走到操场中央。音乐响起，我用余光看到了那个平时从没认真做过操的同学。他的腰板挺得笔直，嘴巴不知是因为紧张还是兴奋，抿得紧紧的，他的每一个动作都那么有力，以致他停留在空中的手臂还微微地颤抖着。在我的四周，同学们的动作整齐得像只有一个人。退场后，我们仍然无法按捺内心的激动，同学们有的站在椅子上，有的往前挤，都希望能第一时间听到好消息。当老师宣布我们班时第一名时，我们都高兴得跳了起来。在震耳欲聋的欢呼声中，我突然领悟到了集体凝聚力的神奇力量，也明白了集体的成功离不开每位成员的努力和付出。那些笑脸在此刻定格在脑海里，见证着我们在初中生活中一起走过的日子，一起分享的欢笑，还有我对“集体”这个名词的感悟。
那天上午艳阳高照，但我们的眼中却充盈着泪水。那是初三的校运会，由于种种原因，
第三篇:《(超越自我)高一月考 作文》
第四篇:《作文指导》【超越自我作文600字7篇】【超越自我作文600字7篇】
第五篇:《全国中考作文汇编》
全国中考作文汇编
2004年杭州市中考
阅读下面的材料，按要求作文。
春天到了，家园前的草坪露出了红红绿绿的生机。一位新搬来的中年人回家不 忍心践踏那片草坪，便绕了点路。没想到刚上楼时，邻居老太太微笑着迎上来，一番话让中年人颇感意外："我整天都在想，很有点担心，新来的邻居是个怎么样的 人？"顿了一下，老太太又说，"当你刚才绕过那片草坪时，我算了解了你，知道我没有什么好担心的。"
生活常常是这样，刻意为之往往不能缩短彼此的距离，而偶尔发生的一个细节、一个举动，却会在人与人之间架起美丽的桥梁。
请以"心灵的距离"为话题，写一篇不少于600字的文章。可以记叙经历，编写故事，发表议论，抒发感受。文体自选，题目自拟。文中不得出现你所在学校的校名，以及教职工、同学和本人的真实姓名。
二、2004年苏州市中考语文试卷
以"心事"为题写一篇作文，不少于500字
三、扬州市2004年初中毕业、升学统一考试语文试题
作文：阅读下面一段话，按要求写一篇文章。（60分）
跑步达到极限时,人很难受,若挺过这一刻,又正常了,运动成绩往往在此得以提升；不习惯于大场面讲话的人,当众发言,往往怯场,若鼓起勇气,锻炼锻炼,当 众发言的能力就会渐渐提高；人满足于现状,就没有新的追求,若肯下决心，突破已有的限度,就能在更高层次上发展……这类超越自我的事儿，每个人都经历过， 看见过，思考过。
请以"超越自我"为话题，写一篇文章，或叙写自己的经历、见闻（关于他人超越自我的故事），或发表自己的看法。
要求：①文体自选；②立意自定；③题目自拟；④不少于600字；⑤不得抄袭；⑥不得出现真实的人名、校名、地名。
四、2004浙江台州中考语文作文试题
我们面对的是一个问题的世界.问题无所不在,它是那样的神秘而又复杂:宇宙、自然、生命、战争、饥饿、疾病。它是那样的贴近：学习的问题、生活的问题、交往的问题、情感的问题、前途的问题。
请以"问题"为话题，选取某一个角度，写一篇有真情实感的文章。
（1）文体自选 （2）题目自拟 （3）不能出现真实的地名、校名、人名 （4）500字以上
五、江苏省南通市2004年中考作文题
阅读下面材料，按要求作文。
倾听，就是集中精力，开动脑筋，认真听取。一个谦虚好学的人，一个懂得善待他人的人，一个善于反思、自强不息的人，永远懂得倾听。
倾听，是亲近自然的方式；倾听，是接受信息的渠道；倾听，是净化心灵的艺术…… 倾听自然的声音，倾听美妙的音乐，倾听师长、朋友、同学真挚温暖的话语……我们在倾听中成长。
请以"倾听"为话题写篇文章。
要求：1、文章不能离开话题范围；2、立意自定，题目自拟；3、文体不限（诗歌除外）；4、字数不少于600字，文中不得出现真实的校名、人名。
六、江西南昌：《___________触动我的心灵》
七、上海中考作文试题
从下列两题中任选一题，写一篇600字左右的文章。
第一题我们是初升的太阳；我们是风华正茂的中学生。
校园里，我们生机勃勃；校园外，我们热情奔放……以"我们是初升的太阳"为题作文。
第二题以"我的视线"为题作文。
要求：（1）文中不能出现与考生本人有关的校名和姓名，若不可避免，用代号表示，如A中学、B老师、小C。
（2）不得使用试卷中的阅读材料。
八、济南市中考作文试题： "感悟美丽"
九、江苏省靖江市中考作文
以"掌握在自己手中"为话题
十、长沙市中考作文试题：
作文为二选一，以"经历"或善待（自己、亲人、生命……），写一篇作文。 十一、广州市语文中考作文试题
作文题是"两选一"，题目分别是《我也是富翁》、《假如再有一次机会》。 十二、山东临沂中考作文试题: 真实的我
十三、浙江绍兴中考作文题目：
？________________________.(命题作文，如：？，我成长的伙伴。) 十四、成都市中考郫县（单独命题）中考语文作文题：
对于一个盲人，如果再给他三天的光明，将怎么办。以'珍惜'为话题，自拟题目，写一篇作文。
十五、陕西中考语文试题
读完下文，......，请你以承诺为话题写一篇文章。写一篇不少于600字的文章（诗歌则不少于20行），......
阅读：
一诺千金
秦文君
我 做女孩时曾遇上一个男生开口问我借钱，而且张口就是借两元钱，在当时，这相当于我两个月的零花钱。我有些犹豫，因为人人都知道那男生家很贫穷，他母亲仿佛 是个职业孕妇，每年都为他生一个弟弟或妹妹。她留给大家的形象不外乎两种：一是腹部隆起行走蹒跚；另一种是刚生产完毕，额上扎着布条抱着新生婴儿坐在家门 口晒太阳。
我的为难令那男生难堪，他低下头，说那钱有急用，又说保证五天内归还。我不知道怎么来拒绝他，只得把钱借给了他。
时间一天一天过去，到了第五天，男生竟没来上学。整个白天，我都在心里责怪他，骂他不守信用，恍恍惚惚的总想哭上一通。
夜里快要睡觉时忽然听到窗外有人叫我，打开窗，只见窗外站着那个男生，他的脸上淌着汗，手紧紧攥着拳头，哑着喉咙说："看我变戏法！"他把拳头搁在窗台上，然后突然松开，手心里像开了花似的展开了两元钱的纸币。
我惊喜地叫起来，他也快活地笑了，仿佛我们共同办成了一件事，让一块悬着的石头落了地。他反复说："我是从旱桥奔过来的。"
后来，从那男生的获奖作文中知道，他当时借钱是急着给患低血糖的母亲
买葡萄糖，为了如期归还借款，他天天夜里到北站附近的旱桥下帮菜家推菜。到了第五天 拂晓他终于攒足了两元钱，乏极了，就倒在桥洞中熟睡，没料到竟酣睡了一个白天和黄昏。醒来后他就开始狂奔，所有的路人都猜不透这个少年为何十万火急地穿行 在夜色中。
那是我和那男生的惟一的一次交往，但它给我留下的震撼却是绵长深切的。以后再看到"优秀""守信用"这类的字眼，总会联系上他，因为他身上奔腾着一种感人的一诺千金的严谨。
那个男生后来据说果然成就了一番事业。许他早已遗忘了我们相处的这一段，可我总觉得那是他走向成功的源头。
一诺千金看来只是一种作风，一种实在，一种牢靠，可它的内涵涉及到对世界是否郑重。诚挚、严谨的人做人做事自然磊落、落地生根，一言既出，驷马难追。那种准则的含义已超出了本身，而带着光彩的人类理想和精神、正气在其中。 然而处在大千世界，有着太多随意许诺，却从不兑现的人。那种人较之于一诺千金的人似乎活得轻松。可惜，这种情景不会长久，一个人失信多了，他的诺言也就 被当成戏言，大打折扣，全面降价。且不说别人会怎样看轻他，就是他自己，那种无聊、倦怠都会渐渐袭上心。人一沾上那种潦倒的气味，做人的光彩就会大为逊 色。
去年秋天的一个傍晚，天降大雨，那是场罕见的倾盆大雨，我打着伞去车站接一个朋友，我们曾约定，风雨无阻。我在车站久等也没见朋友露面， 倒是看到一个少年，没带伞，抱着肩瑟瑟地站在车牌边守候。我把伞伸过去，他感激地说谢谢，告诉我说，他也是在这儿等一个朋友。车一辆一辆开过，雨在伞边上 形成有一道道雨帘，天地间白茫茫的，怎么也不见我们所盼望的人。我对少年说，他们也许不会来了，可少年固执地摇摇头。又来了一辆车，突然，车上跳下一个少 年，无比欢欣地叫了一声。伞下的少年一下蹿了出去，两个人热烈地击掌问候，那份快乐是如此坦荡无愧，相互的欣赏流淌在那一击中，让目睹那画面的我感到一种 灵魂的升华。
我终于未能等到我的那份欣喜。当我失望而归，却在家接到朋友的电话。她说雨实在太大，所以……我想说，当时约定时为何要说风雨无阻， 区区风雨又何足畏惧。不过，我什么也没说，只是轻轻地挂断了电话。因为对于并不怎么看重诺言的人，她会找出一千条为自己开脱的理由，而我，更爱腾出时间想 想那两个相会暴雨中的少年。
十六、２００４年无锡市语文试题
阅读下面材料，根据要求作文。
美国作家克里腾登写过一篇题为《母亲的价格》的文章，指出如果母亲的日常工作可获薪水，合理的年薪约为六万美元。母亲们做这些工作，做得细腻，做得纯粹， 乐此不疲，头发做白了，腰做弯曲了，眼睛做昏花了，她们也毫无怨言。子女们在、受母爱的同时，不知不觉之间，已经欠下了母亲那么巨大的一笔薪水。 其实，不管是母爱、父爱，还是其他亲人、老师对我们付出的爱，都无法简单地用金钱来衡量。只有我们懂得珍惜，才会真正体会其价值。
请以"珍惜"为话题，自拟题目，自选文体，写一篇不少于600字的文章。 要求：（1）文章立意要明确，内容要具体，要写出"我"的真情实感。
（2）文中不出现真实的校名、人名，否则会扣分。
（3）卷面整洁，书写工整，争取加分。
（4）写完文章，别忘了给自己的作品打个分（满分60分）。
十七、2004广西靖西初中毕业语文试题：作文试题
作文(任选一题)(40分)
1、感受
提示和要求：
(1)横线上可填上(友谊、亲情、烦恼、生活……)
(2)600字左右。
2、在美国作家狄斯尼写的《勇气》中，美国伞兵因智慧而产生勇气，法国妇女由信仰而产生勇气。在现实生活中，吃生鱼是一种勇气；大胆亮出自己的不同的观点 是一种勇气；揭露别人或自己的疤恨是一种勇气；敢于斗歹徒是一种勇气……勇气常闪亮在你不经意的方方面面。请以"勇气"为话题作文。 提示和要求：
(1)可以选择你最擅长的一种文体，写你最熟悉内容，表达真情实感。
(2)自选角度，自拟题目。
(3)不少于500字。
十八、2004兰州市中考语文试卷：作文试题
31．上课时，小雨向小欣借橡皮，王老师误认为两人搞小动作，不专心听讲，当众点名批评了两人。下面是两位同学受到批评后的两种处理方式？
方式一：小欣受到批评后，怒火中烧，他认为老师冤枉好人，使自己当众受辱。因而，很不服气地斜瞥了老师一眼。老师看到后也很生气，冲突趋向白热化…… 方式二：小雨受到批评后，心中非常委屈，但他并未辩驳，而是等到下课后跟随老师到办公室，为惹老师生气道歉并诚恳地向老师说明情况。老师听后，真诚的承认自己也有错误，并在下一节课上公开向小雨和小欣表示道歉。
读了以上文段后，或许能勾起你与老师相处中的回忆，或许引发你对此想说而没有说出的心里话……请根据自己的感悟，自选角度作文。
要求：①题目自拟。
②要有真情实感，思想要健康，努力做到有新意、有创见。
③除诗歌外，文体不限。
④不少于600字。
⑤文中不得出现真实的地名、校名、人名。
十九、安徽省2004年初中升学统一考试语文试卷 ：安徽省中考作文试题题目
23、作为中学生，我们生活在一个幸福的时代，我们拥有知道，拥有青春，拥有激情，然而有时我们又会埋怨命运不公，感叹生活太累。其实，丰富多彩的生活值得我们珍惜的有许多许多……
请以"珍惜所拥有的＿＿＿"为题，写一篇文章。（55分）
提示和要求：
（1）先将题目补充完整，然后写作。题目的横线上可填"青春、健康、亲情、幸福、荣誉"等词语。
（2）可以大胆选择你最能驾驭的文体，写你最熟悉的内容，表达你的真情实感。
（3）文中不要出现真实的地名、校名、人名，否则扣分。
（4）不得抄袭。
（5）不少于500字。
二十、北京市丰台区2004年初中毕业统一考试语文试卷：中考作文试题
25. 题目：美好的回忆
要求：写一篇不少于600字的记叙文（文中不得出现真实姓名、校名）
二十一、长沙市2004年初中毕业会考语文试卷：作文
24．下面两个作文题，请任选一题写作．
1．我美丽，因为我 (请补全题目再写作)
2．青少年正处于长身体、长知识、长才干的时候，他们的成长需要关心爱护，需要教育引导，需要批评鼓励，需要宽松净化的环境，需要……
请以"我们年少，我们需要"为话题，自拟题目作文。
要求：①文体不限，不少于600字。
②文中不得出现真实的人名、地名、校名。
③卷面整洁，字迹清楚。
二十二、2004年常州市中考语文试题：中考作文题
22、阅读下面的文字，按要求作文。
巴 勒斯坦有两片相距不远的海，一片是活水，鱼儿在水里游，鸟儿在海边唱，充满了勃勃生机；另一片是死水，没有游动的鱼儿，没有鸟儿的鸣啭，更没孩子们的欢 笑。注入这两片海的约旦河水是一样的，为什么差距如此大？原来活海接纳河水但并不保守，海里每流进一滴水就流出一滴水，接受与付出以同样的速度进行。死海 则小气地把河水储存起来，一滴不放。懂得付出的，活着；只知接受的，死了。自然界如此，人类社会又何尝不如此呢？ 请联系生活实际，以"接受与付出"为话题，写一篇文章。 要求：①所写内容必须在话题范围之内。试题所引用的材料，在文章中可用也可不用。②立意自定。③除诗歌外，文体不限。④题目自拟（不得直接以话题为题）。 ⑤不少于550字。⑥要有自己的体验和感悟，不能抄袭；文中也不可出现真实的校名和人名。
题目
二十三、佛山市2004年高中阶段学校招生考试
26、请按要求作文。
亲友相聚，与家人、亲朋会有亲密的对话；遨游书海，与作者、作品会有平等的对话；走近自然，与山川、树木会有亲切的对话；……请以"对话"为话题写一篇作文。
【注意】⑴题目自拟；⑵立意自定；⑶文体自选；⑷不少于500字，如写诗歌，不少于20行；⑸不得出现真实姓名、校名，否则扣分。
二十四、2004年福建省莆田市初中毕业、升学考试试卷
22.按要求自由作文。（60分）
要求：①题目自拟，但题目中必须有"真"字，如"那天，我真高兴""妈妈真辛苦""你真好玩，电子狗""我真想去月球探险""读《×××》真快乐""谈' 真情实感'"……②立意自定，文体自选。③不少于600字。④题目或正文中如需出现人名、地名、校名者，请用"××"或虚拟名称代替。⑤不得抄袭。
二十五、2004年广东省高中阶段学校招生考试
21、声音无处不在：大自然中的风声雨声、蝉鸣鸟语；生活中的歌声书声，笑声哭声，亲人朋友的安慰、鼓励、批评；来自心灵深处的呼唤……其中，一定有某种 声音让你难忘。它也许会让你想起一段往事，也许会让你产生丰富的想象，也许会让你领悟到可贵的哲理…… 请你以"声音"为话题，自拟题目，自选文体，写一篇500宇以上的文章。文中不得出现真实的校名和姓名，否则扣分。 二十六、广东省河源市2004年高中阶段学校招生考试语文试卷
24．我们知道：笑脸有多种：微笑、嘻笑、奸笑、哭笑、哈哈大笑、皮笑肉不笑…… 笑还引申出笑谈、笑话、笑柄、笑星、笑剧……
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