自己吃饭

自己吃饭篇(一):幼儿园小班健康教案:我会自己吃饭

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教材简析：
　　小班幼儿刚刚入园，在各个方面都纯在依赖心理，幼儿小的时候吃饭是需要大人喂的，随着幼儿慢慢地长大，会自己吃饭了，但是幼儿自己吃饭也会出现很多相应的问题，如不会拿勺子、把饭弄得到处都是。
　　目标预设：
　　1、教育幼儿在园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。
　　2、培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。
　　重点和难点重点：让幼儿掌握正确的吃饭方法。
　　难点：让幼儿用正确的吃饭方法，喂动物宝宝。
　　设计理念：
　　小班幼儿入园一个多月后，在教师的指导和帮助下，基本上都能自己吃饭，不用别人喂。可在家中，幼儿的表现怎么样呢？经调查发现：全班只有一名幼儿在家中是自己动手吃饭的。针对这个问题，我们一方面从转变家长的观念入手，举办了有关的讲座；另一方面从孩子入手，开展了一系列的健康教育活动，让幼儿在看、听、说、练等实践活动中得到熏陶。
　　设计思路：
　　小班幼儿刚入园,吃饭有的幼儿让人头疼。于是我就设计的一课《我会自己吃饭》.主要教育幼儿不仅在幼儿园会自己吃饭，在家也会自己吃饭。还要培养幼儿乐意自己吃饭的习惯。从孩子身边很小很小的事开始的。所以我设计了健康活动。
　　教学过程：
　　一、导入活动1、幼儿集体朗诵儿歌《自己吃饭味道好》。
　　2、小朋友真能干，都学会了自己吃饭。小黄狗和小黑狗会不会自己吃饭呢？
　　我们一起去看看，好吗？（放火车的音乐，幼儿自由律动。）二、看情景表演：《小黄狗和小黑狗》
　　1、狗妈妈家有哪两个宝宝？
　　2、你喜欢哪只小狗，为什么喜欢它？
　　3、你们喜欢小黑狗吗？告诉小黑狗，怎么做你们就喜欢它了？
　　教师小结；小黄狗真能干，在家里吃饭不要妈妈喂，会自己吃饭，我们送它一朵小红花。
　　三、看实况录像（1）1、小朋友看到自己了吗？你是怎样吃饭的呢？
　　2、你还看到了谁？他是怎么吃饭的？
　　教师小结：小朋友和小黄狗一样能干，在幼儿园不要老师喂，会自己吃饭。
　　你们在家里是自己吃饭还是别人喂呢？请在家里自己吃饭的小朋友举手。
　　四、看实况录像（2）1、她是谁呀？
　　2、这位小朋友在家里吃饭时是怎样做的呢？
　　3、请这位小朋友来告诉大家，在家里自己动手吃饭心里感到怎么样？
　　教师小结：这位小朋友真棒！在幼儿园、在家里都是自己吃饭，老师要奖给她一朵大红花。老师这里还有许多神奇的红花，如果你们也像一样，在家里也能自己吃饭，红花就会与你交朋友。我们来比一比，谁的红花朋友最多。
　　活动延伸：
　　1、共进午餐。
　　请家长来园和孩子一起就餐，让家长了解自己的孩子在幼儿园就餐的情况。使家长知道自己的孩子很能干，在家中要放手让孩子多锻炼。
　　2、比一比给家长发放记录卡，教师每周收发一次进行评价。对孩子来说起到了很好的鼓励和督促作用。
　　附儿歌：《自己吃饭味道好》
　　吃饭啦，坐坐好，手拿匙，碗扶牢。
　　自己吃饭味道好，一口一口全吃掉。
　　活动反思通过这个活动，幼儿的吃饭情况有明显的好转。像文文小朋友，刚开始他总是不愿自己动手的，后来，我让吃得快的小朋友去帮助她，喂他吃饭，这样一来，他会觉得让别人喂很难为情。第二天，在就餐前他对我说："老师，今天我不要别人喂，我会自己吃。"听到他说这话，我真为他的懂事而高兴，我赶紧对他说："路夏真乖，等你吃完了老师给你一个五角星。"果然，这一次他吃得很好。为了兑现我对他的承诺，把五角星贴在了他的额头上。从此，文文改变了吃饭的坏习惯，每次自己动手，再也不要老师和阿姨喂她了。并教育幼儿珍惜粮食，使孩子懂得粮食来之不易。

自己吃饭篇(二):小班观察记录分析与措施：小篆会自己吃饭了

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　　今天的午餐吃的是“扬州炒饭”，饭做得又香又软，挺适合孩子吃的。我们照例鼓励孩子自己吃饭，我看到小篆也拿着汤匙往嘴里送饭，我大声地说：“小篆好棒呀，会自己吃饭了！”他听了看了我一眼，接着一口一口地吃起来。我从心里感到高兴，多次地鼓励表扬他。今天，他真的自己把一碗饭吃完，真让人想不到，不经意间他能自己吃饭了。　　分析：　　从开学到现在，小篆午餐时总是要老师或阿姨喂他，要是哪一天试着让他自己吃，他没有吃进多少饭，却把饭弄得满桌子都是，最后不得不重新盛饭喂他。喂他吃饭也很特别，他总是把头抬起，让嘴巴向上，我们直接把饭倒进他嘴里，他也没怎么咀嚼，很快咽下。因此，饭里有一点配料，比如肉、菜、肉丸，甚至是小虾皮等，他都会呕出来。每次他的午饭都要把配料挑干净了才行。本来以为“扬州炒饭”小篆吃起来会更困难，因为以前吃干饭也是要老师阿姨喂，没想到今天他有意想不到的表现，真让人感到惊呀。　　措施：　　我们及时把小篆的表现向家长反映，并要求家长在家有意识地教孩子吃些较硬的食物，训练幼儿的咀嚼能力。还要多鼓励孩子练习自己吃饭，可以适当用小奖品进行激励，因为平时我发现如果午饭后我们奖励自己吃饭的孩子，小篆总是要我们奖他一朵小红花。小篆的妈妈听了我们的反映后，表示会在家配合幼儿园引导培养孩子自己吃饭等各种自理能力。

自己吃饭篇(三):让宝宝自己吃饭7个小妙招

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准备阶段
　　诀窍1：让宝宝吃手抓食物
　　宝宝在6、7个月的时候，就想自己用手抓起食物来吃，而且不用你教他，他自己就能办到。你会怎么做呢?“哎呀，弄得满地、满身都是，太脏了，太乱了，收拾起来太麻烦了。”如果你是这样想的，那么，就别想在宝宝该学会自己吃饭的时候，看到宝宝自己吃饭了。
　　聪明妈妈可以——
　　●放手让宝宝用手抓着吃。
　　●先让宝宝抓面包片、磨牙饼干;再把水果块、煮熟的蔬菜等放在他面前，让他抓着吃。
　　●刚开始时，一次少给他一点，防止他把所有的东西一下子全塞到嘴里。
　　诀窍2：把勺子交给宝宝
　　宝宝10～12个月时，给他喂饭最头痛的问题莫过于他总是要抢勺子。你会怎么做呢?“哎呀，宝宝拿着勺子在盘子里乱戳乱捣，瞧，盘子翻了，碗也倒了。”这时，大多数妈妈会失去耐心，甚至对宝宝大吼大叫，或者当即没收给宝宝的这项特权。宝宝只有干着急，甚至有些胆子小的宝宝，学习吃饭的热情就这样被你浇灭了。聪明妈妈可以——
　　●给宝宝一把勺子，教他盛起食物，喂到嘴里。
　　●给宝宝戴上大围兜，在宝宝坐的椅子下面铺上塑料布或不用的报纸。
　　●容忍宝宝吃得一塌糊涂。在宝宝成功时，给予热烈的鼓励。
　　●用较重的不易掀翻的盘子，或者底部带吸盘的碗。
　　●照顾到宝宝的实际能力，当宝宝吃累了，用勺子在盘子里乱扒拉时，把盘子拿开。不过，可以在托盘上留点儿东西，让他继续做实验。
　　●刚开始时，给宝宝一把勺子，你自己拿一把，在宝宝自己吃的同时喂给他吃。
　　提醒
　　这时的宝宝特别喜欢把手伸到菜盘子里，用手去抓菜，或者把撒在桌上的汤、菜乱拨拉。这并不是他不好好吃饭的表现，他只是在试验食物的感觉。与此同时，他可能把嘴张得大大的，等着你去喂他。所以千万不要大声呵斥。不过，如果他想把盘子整个儿掀翻，你可以暂时把盘子拿开，或者结束喂饭。
　　诀窍3：游戏中教宝宝用勺子
　　用勺子盛起食物，并把它送到嘴里，这两件事对于大人来说易如反掌，对于宝宝来说，可都是难度系数很大的哟。他需要时间来练习，起码得好几个星期呢。所以，你可以利用游戏来增加宝宝锻炼的机会，而且宝宝会觉得好玩，乐此不疲。
　　游戏材料
　　●一些蚕豆。注意不要选择花生、钮扣等小而坚硬的东西，防止宝宝在大人不注意的时候塞到嘴里，发生危险。
　　●两只碗，一把勺子。注意碗要重一些且不易碎，以免宝宝动不动就把碗弄翻而产生挫折感。勺子选择大一些、宽一些的，否则很难舀起蚕豆。
　　游戏方法
　　把蚕豆放在一只碗里，再给宝宝一把勺子和一只碗，教宝宝用勺子把蚕豆从一只碗里舀到另一只碗里。你也可以拿一把勺子，和宝宝一起舀。当然要尽量让宝宝舀，宝宝也会这样要求的，你可以在必要时给予一点帮助。还有，在宝宝成功的时候，别忘了大声表扬。
　　提醒
　　●玩这个游戏时，你一定要在旁边看着。并告诉宝宝这是游戏，不要把碗里的蚕豆放到嘴里。
　　●如果宝宝用勺子在碗里乱戳乱捣，不必在意，随他去。
　　●舀豆子时，还可以教宝宝数字，一边舀，一边数数。
　　实施阶段
　　诀窍4：尽早让宝宝自己吃饭
　　12～18个月的宝宝最喜欢学习了，假如这时你不让他自己吃饭，等到快2岁了，你想：“哎呀，上托儿所要自己吃饭的，我该训练他自己吃饭了。”宝宝可不这么想，他已经习惯了你喂他，他才不愿自己吃呢!而且，到那时，学习使用勺子也没那么容易了。
　　聪明妈妈可以——
　　●为宝宝提供他最爱吃的食物。
　　●让就餐的环境轻松而且愉快。
　　●为宝宝准备一套喜欢的餐具。
　　●用小碟子装宝宝的食物，这样宝宝会乐于把所有小碟子里的东西吃光，也可避免宝宝对于特别喜欢吃的东西一下子吃得太多。诀窍5：保持良好的心态
　　在宝宝吃饭的问题上，妈妈的心态很重要。宝宝的胃口几乎随时会发生改变，所以当你精心制作了他上一顿喜欢吃的东西，端到他面前时，他也许一口也不要吃。这时，你会怎么做?“这不是你最爱吃的吗?妈妈这么辛苦给你做了，你一定要吃，不然妈妈再也不给你做了。”其实，你的宝宝并不是存心捣蛋，只是他真的不想吃。
　　聪明妈妈可以——
　　●不要逼宝宝吃不喜欢吃的东西。
　　不必担心他营养不良，他可能只是不喜欢这种吃法，而不是这样东西，所以换一种制作方法试试。例如蔬菜，不管你切碎了烧给

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