长期吃,小建中(一)
小建中汤
小建中汤
西江桂枝(2390487269) 14:32:00
大家好
今天和大家讲小建中汤
家里有瘦小孩的朋友注意了
西江桂枝(2390487269) 14:33:20
如果他们不肯吃饭~没胃口~经常感冒~肚子经常疼
这个汤很管用
小建中汤的作用 1：针对腹痛； 2：小朋友挑食； 3：加黄芪可以迅速补气； 4：加当归可迅速补血。
基本方：桂枝 白芍 炙甘草 生姜 大枣 饴糖。 西江桂枝(2390487269) 14:34:40
其实这个汤是桂枝汤基础上加到白芍和增加麦芽糖 也就是说这个汤是由桂枝汤的处方变化而来【长期吃,小建中】
西江桂枝(2390487269) 14:35:48
大家记住麦芽糖就叫饴糖，买不到就用蜂蜜，或者红糖都可以代替。 加大白芍就是为了能最好的帮助金降
西江桂枝(2390487269) 14:37:00
再加上桂枝轻升肝经，人的身体内整个循环系统就会很畅通西江桂枝(2390487269) 14:38:05
小建中汤主要是治疗孩子不喜欢吃饭，吸收消化系统很差，人很虚
弱，经常肚子痛。
各种肚子痛是轻按痛重按不痛那种，简单说就是气痛，肺实痛 小建中，就是改善脾胃吸收、消化系统。
西江桂枝(2390487269) 14:39:08
桂枝是热的
但是由于有白芍来克制他
而且小建中里的白芍比他多一倍
所以他有止痛效果
西江桂枝(2390487269) 14:41:33
大家有空去买刘渡舟的书看看
光靠我一个人~我不是万能
西江桂枝(2390487269) 14:47:33
小孩子喝这个汤从没胃口喝了有胃口~就不用喝了
以后每个月可以给他喝一两次
大人也一样
长期吃,小建中(二)
适合小建中汤的小朋友
刚才看到有的妈妈在问，小建中汤是什么？其实，我以前（直到昨天）也不知道，何为小建中汤，昨天去看了一位在国内还算是有些名气中医，我本是要帮宝宝看疝气的（斜疝），那位医生说疝气能不能好，这个不敢保证，但是，把宝宝身体素质调上来了，百利无一害！于是，他给宝宝开的调理的药：小建中汤。
想想也对，中医、西医在疝气上唯一共同的看法就是宝宝体质原因造成的。
为了宝宝们，我大概整理了一下资料，大家将就着看看吧！
何为小建中汤：
【组成】 饴糖（30克） 桂枝（9克） 芍药（18克） 生姜（9克） 大枣（6枚） 炙甘草（6克）
【功用】 温中补虚，和里缓急。
【主治】 中焦虚寒，肝脾不和证。腹中拘急疼痛，喜温喜按，神疲乏力，虚怯少气；或心中悸动，虚烦不宁，面色无华；或伴四肢酸楚，手足烦热，咽干口燥。舌淡苔白，脉细弦。（本方常用于胃及十二指肠溃疡、慢性肝炎、慢性胃炎、神经衰弱、再生障碍性贫血、功能性发热等属中焦虚寒，肝脾不和者。）
【用法】 上六味，以水七升，煮取三升，去渣，内饴，更上微火消解。温服一升，日三服（现代用法：水煎取汁，兑入饴糖，文火加热溶化，分两次温服）。"
为何选择小建中汤：
真正要做到滴水不漏的防疫程度，必须要从每一个人开始，如果全民从小时候开始，一旦感冒立刻吃中药，平时健康时，小朋友多吃些小建中汤，成人常吃些桂枝汤，远离抗生素。如此一来，人体的抵抗力就会增加，自然可以自己产生免疫力来对付感冒病毒。上帝设计人体是非常精密的，人体是万能的，绝对可以自己制造能抵抗各种感冒病毒的免疫系统，如果大家都靠毁坏人体免疫力的可怕毒药（西药）来治疗感冒，这种恶性循环下去，人类必自食恶果！以后只要得到一个小感冒，就会闹出人命，请大家要谨慎的深思！中医中药是通过汗吐下等法将病毒排出体外，从而达到痊愈的目的。与西药致力于在人体内部使用毒药杀死病毒的原理不同。中药对证使用，完全不会有任何副作用；西药则把人体当作一个战场，病毒杀死，人也因为副作用而毁了。
夏天能不能喝小建中汤的问题：
气温变化大的季节，受到影响的主要人群是体弱的儿童，在这个时候，会不断地随着寒流的到来感冒，本来应该是在发病的时候驱邪，平稳的时候补虚的，但是这个时候，往往是根本就没有补虚的时间，是一个感冒接着一个感冒，只要天气一变，立刻有所反应，只能疲于奔命。
其实，这种孩子最好的调理时机在平时，气温变动不大的时候，比如夏天，家长注意了，在那个时候一定要注重调补脾胃，让孩子壮实起来，很多家长是在那个气候平稳的时候不注意，或者往往在那个时候调养的不好，让孩子乱吃，结果脾胃失调，正气不足，到了这个一天比一天冷的季节，则只能不断地应付一次次的感冒了。
中医是讲究这个季节的，比如“冬病夏治”讲的就是这个道理，在夏天的时候，把阳气补足了，那么到了冬天，就比较容易抵御寒邪了。
看到这，大家应该比较心里有数了。中医讲究有是证，用是药。即使夏天，如果受空调冷饮
所害，也需要用桂枝麻黄等温热药解表散寒。而小建中呢，只要您检查到孩子还有以下一项或多项症状，而又没有嘴唇鲜红，舌头本体特别发红，舌苔发干黄等实热症状，就可以喝小建中汤。趁夏天感冒发作少，阳气被伤较少，这时候补足身体元气，到秋冬才会少生病啊。
适合用小建中汤的小朋友：
1。睡眠不沉，半夜容易哭。
2。手脚冰冷，怎么多穿衣服都不暖，夏天手也凉凉的。
3。胃口不好，饭量很小。不爱吃主食。
4。白天爱出虚汗。
5。容易寒性便秘。
6。两眼之间有一条隐约的青筋。
7。眼周围，嘴周围，人中，鼻子周围，印堂等位置有隐约的青光泛出（跟脸颊的红润相比）
8。整张脸都偏青青白白的苍白之色。
9。胃口饭量正常或偏小，却偏虚胖的孩子，喝了会瘦哦。【长期吃,小建中】
10。当然，平时经常感冒上医院的孩子，更应该多喝哦！
有以上证状的小朋友，都可以喝来提高身体素质，增加能量。但家长们注意了，越健康越聪明，越快乐，越调皮！如果你不想你的孩子恢复活泼好动，小皮蛋的天性，就不要给孩子喝小建中汤哦！：）
建议疗程：
很多家长都问，要喝多久才能够停呢？因为每个宝宝都是一个独特的个体，每个人的体质情况，受抗生素伤害的程度不一样，所以我真的无法建议。但这个时机，家长其实自己可以掌握的。 除了以上列出的这些证状，如睡眠，手脚温度，胃口，出汗，精神体力等的改善，是显性的指标之外，教你一招心得： 当你走在路上，看得到别的孩子脸上都有青色，（按以上#7，#8两条来看），再回头看自己的孩子，脸色是均匀的红润。那就表示你的孩子小建汤喝到位了，可以放心而笑了：）若你看到孩子#7所示的部位，跟脸颊的肤色比，还有点发青，那还要努力哦！
2011.8.8.晚23点04分
长期吃,小建中(三)
小建中汤
则入。”《灵枢·刺节真邪篇》又云:“真气者，所受于天，与谷气并而充身者也。”由此可见，气血都来自水谷的精微。水谷的消化、吸收，转输，直接关系到人体气血的生成。而水谷转、化为精微物质又必赖于脾胃的健运。
综上所述，脾胃为水谷之海，为气血生化之源，是人体赖以生成的重要胜腑，故称之为
“后天之本”。若脾胃阳虚，健运失职，则影响气血生化。气血不足.则难以维持机体的话动和抗御病邪的侵袭，久之，脏腑组织失养，阴阳平衡失调.就会导致五脏阴阳气血的虚报，形成虚劳病。所以李东垣说:“百病皆由脾胃衰而生也。”!’:喻嘉言亦说:“饮食少则血不‘}，Iul.不生则不足以配阳，势必五脏齐损。”兄“’脾胃阳虚，气血生化无源，气属阳，血属阴，气血亏损，阴阳亦随之匿乏，故出现阴};日两虚，阴阳各有所偏，互不维系，失去平衡，就会产生寒热错杂的证候，小建中汤证就是一个典型的例证。《虚劳篇》13条说:“虚劳里急、悸、妞、腹中痛，梦失精，四肢凌疼，手足烦热，咽干口燥，小建中汤主之。”阳虚不能与阴和，则阴以其寒独行，而寒主收引，故腹中拘急不舒，即“里急”;寒凝气滞，不通则痛，所以“腹中痛”;阳虚(脾阳虚)，气血生化与输送不足，不能濡养四肢，故“四肢凌疼”;阳虚阴不内守.精液外泄，所以“梦失精。”这些证候，实非阴之盛，乃阳虚，阴阳失去平衡，而产生的虚寒证。病本阳虚，精血生化不足，阳损及阴，精血减少，导致阴虚，阴虚不能与阳和，则阳以其热独行，出现“咽干口燥”、“手足烦热”之症;虚热伤阳络则“妞”;心失营养，故心悸。这些证候，实非阳之炽盛，乃阴虚不能配阳，阴阳失调，而产生的虚热证，从以上分析，不难看出，脾胃阳虚，气血生化无源，气血亏损.阳损及阴所致阻阳两虚是小建中汤证的病机。
二、立法依据
小建中汤证是阴阳两虚，寒热错杂之证，阳虚宜补阳，寒证宜祛寒;阴虚宜滋阴，热证 宜清热。但补阳多用温、热之品，而温热之品能耗损阴液，不利于阴虚之证;滋阴、清热多 系偏寒偏凉的药物，这些药一般又多滋腻，不利于阳虚之证，这就造成治疗上的矛盾，“灵 枢·终始篇》云:“阴阳俱不足，补阳则阴竭，泻阴则阳脱，如是者，可将以甘药”，《灵枢· 邪气脏腑病形篇》又云:“阴阳形气俱不足，调以甘药。”故治疗自当从本着手。所以尤在径 说:“求阴阳之和者，必于中气，求中乏之立者，必以建中也。”〔“’明确提出甘温建中是治疗由
脾胃所致阴阳两虚，以阳虚为主的虚劳病的原则。
三、小建中、汤方义
小建中汤的组成是桂枝、芍药、生姜、甘草、大枣、胶怡(即怡糖)，即桂枝汤倍芍药加 怡糖而成。方中甘草甘平，补中益气，缓急止痛;大枣甘平，补脾益胃，养血安神;怡糖甘 温，温中健脾。“甘先入脾，脾欲缓，急食甘以缓之。”以上三药，味甘，故有健脾益胃之功; 甘又能缓急，故有缓急止痛之效，所以为主药。桂枝辛甘温，通阳化气;生姜辛温，温阳散 寒;二药相配，温阳利气，既使三味甘药缓而不滞，又辛甘合用可以生阳，使脾阳得以升 发，故为辅药。总的来说，以上药物是以甘温扶助脾胃之阳，健运中州，以治其本。但恐扶 其阳而反伤其阴，故倍芍药相佐，芍药味酸，性微寒，既能限制桂枝、生姜的温燥，又取酸 甘合化而生阴，以育其阴。这样，阳得阴助而生化无穷，阴得阳升而泉源不竭。此外，生姜，大枣相配，还能调和营卫。诸药合用，能使脾胃健运，气血得充，营卫调和，阴阳归于平 衡，从而达到治疗虚劳病阴阳两虚证。所以李东恒说:“善治斯疾者，惟在调和脾胃。”〔’1《证治
准绳》云:“脾居四脏之中.生育营卫，通行津液，一有不调，则失所育所行矣，必以此汤温 健中脏。”
四、临床应用
小建中汤古今应用是相当广泛的，除治疗阴阳两虚证外，还可治疗其他疾病，超出《虚 劳篇》的范围。
1.治疗五劳七伤:《千金方》云:“疗男女因积劳虚损，或大病后不复，常苦四肢沉重，骨
肉凌痛，呼吸少气，行动喘乏，胸满气急，腰背胀痛，心中虚悸，咽干唇燥，面体少色，或 饮食无味，胁肋腹胀，头痛不举，多卧少起，甚者积年，轻者百日，渐致瘦弱，五脏气竭， 则难可复振。《千金翼方》又云:“小建中汤主五劳七伤，小腹急，脐下膨胀，两胁胀满，腰脊
相引，鼻干口燥，目暗疏硫债馈不乐，胸中气逆，不下饮食，茎中策然痛，小便赤黄·尿有 余沥，梦与鬼神交通，失精，惊恐，虚乏方。”
2.治疗虚寒性胃痛:《伤寒论》云:“伤寒，阳脉涩，阴脉弦，法当腹中急痛，先与小建中
汤。”这里的阳脉涩指的是气血不足，阴脉弦主病在少阳，此为少阳病兼脾胃虚寒，脾胃阳 虚，气血不能流畅，故腹中急痛，用小建中汤调和气血，建中止痛。现举一案来说明。 王x，腹痛，喜按，痛时自觉有寒气自上下迫，脉虚弦，微恶寒，此为肝乘脾，小建中 汤主之。川桂枝、大白芍、生草、生姜、大枣、怡糖。“，
此案系中阳不足所致的虚寒证，故用小建中汤滋养中气，肋脾胃之阳，使脾胃得健，营 卫气血生化有源，则气血调和，营卫畅行，则阳虚阴凝之邪，迎刃而解。
现代有人用黄茂建中汤(即小建中汤加黄茂)治疗50例溃疡病，对于证属虚寒型的患 者，有较好的疗效。本组50例中，服药止痛有效的共39例，无效11例。一般服药须在10-20 剂左右效果显著，平均止痛所需药剂数为12.8剂。〔”，有人报导在45例溃疡病中对14例属虚寒
型的用黄蔑建中汤，其中11例有效。‘”’有资料证明用小建中汤治疗胃溃疡与慢性胃炎，效果满
意。总结出疗效较好的四种适应证:(1)胃痛时必兼肢冷;且多喜按者;(2)中虚，内无热邪，便结 而小便不黄者;(3)口虽渴必喜热饮，舌苔多淡或色白者;(4)腹中急痛，心悸。[70’以上这些都是
寒热虚实错杂的证候，故以建中汤健运中州，使阴阳平衡，病自愈矣。
3.治疗痛经:《医宗金鉴》治经后腹痛，在本方的基础_七加当归为当归建中汤。)卜医案二
则。
顾x.产后，月事每四十日一行，饭后则心下胀痛，日来行经，腹及少腹俱痛，痛必人 下，下后忽然中止，或至明日午后再痛，痛则经水又来，又中止，至明日却来又去，两脉俱 弦，此为肝胆乘脾脏之虚，宜小建中加柴芬。桂枝、生白芍、炙草、软柴胡、酒琴、台乌 药、生姜、红枣、怡糖。[4]宗“，月事将行，必先腹痛，脉左三部虚，此血亏也，宜当归建中汤。全当归、川桂枝、赤白芍、生甘草、生姜、红枣、怡糖。[4]此二案的痛经，皆因血虚所致，故以建中汤扶其气血生化之源，气血得复，
4.治男子黄，小便自利，此乃脾胃气血虚弱所致的痰黄证，故从建中着手，
其痛自止。开发生化之源，使气血充足，则疾黄自褪。
5.治便血:。圣济尝录》治非时便血，用芍药汤(即小建中汤去大枣)。
五、应用小建中汤的注意事项
小建中汤是甘温之剑，适用于由脾胃受伤所致的阴阳两虚、寒热错杂的虚劳病，但总是 I Ll Isk3损及阴，偏于阳虚的一面。对于由阴血亏损所致的阴虚为主的虚劳病，证见虑劳虚烦不【长期吃,小建中】
得眠，潮热盗汗，手足心热，脉弦大无力或花等，不宜用小建中汤，而用酸枣仁汤，或由失 精伤肾，阴损及阳，导致肾阴阳两虚，证见经常遗精、滑精、少腹弦急，阴头寒，目眩、发 落，脉极虚花迟等，也不宜小建中汤，宜用桂桂龙骨牡砺汤。以上两种情况.用小建中汤， 则更损其阴，加重病情。又对于以肾阳虚的虚劳病，证见虚劳腰痛，小便不利，少腹弦急。 甚则畏寒肢冷，大便塘泻，脉微或沉迟无力，非小建中汤所主，病重药轻，不能胜任，宜八 味肾气丸，有由心阴阳两虚所致的虚劳不足，脉结代、心动悸，亦非小建中汤之力所及、故 用炙甘草汤。所以不是所有的阴阳两虚证都可用小建中汤，应根据“四诊”收集的资料，进 行辨证论治，才能收到预期疗效。
参考文献
[1〕李东恒:《脾胃论》
[2〕喻嘉言:《医门法律·虚劳门》
〔3〕尤在径:《金匾要略心典》
〔4〕曹颖甫:《经方实验录》
C5〕刘善元:《黄蔑建中汤治疗50例溃疡病的临床体会》(《中医杂志》1963,(3): 20)
[6〕沈自尹:+45例溃疡病的中医分类及治疗规律的探讨》( (C中医杂志》19610(7.): 14) C7〕曾玉昆:《小建中汤治疗胃病的初步体会》(《广东医学·祖国医学版》1965,
(6):17)
贵州中草药验方选
感冒
〔处方〕板兰根15克，银花藤、夏枯草、野菊花各25克。
〔用法〕水煎，每日服三次，每日一剂。
〔疗效〕治疗1000例，均于两天痊愈。
〔来源〕解放军铜仁军分区卫生科。
·4了。
长期吃,小建中(四)
王光美:关于刘少奇“吃小亏占大便宜”始末
1960年1月31日那天下午，我（即王光美）的几个哥哥妹妹和他们的一些孩子来到我家。总共来了20余人，大部分是孩子，比大人还多。 现在招待亲戚朋友，一般都是做好多菜，要么就是下馆子，那时我们家没有这样的条件（国家正处于经济困难时期）。那天吃饭，放在桌子上的就是一锅黄羊肉烩青菜粉条，一锅用大米、小米掺在一起做的“二米饭”。好在都是自己人，用不着客气，边吃边聊，倒也挺热闹。小孩子们更是自己动手，挑肉吃。我女儿平平那年11岁，正是长身体的时候，可平时在学校里常吃不饱，显得消瘦，营养不良，那天也是直抢羊肉吃。她平时吃不到这样的肉和菜啊！好多年以后，光英说起那天平平抢羊肉吃的情景，还是感慨万千。他说，想不到作为一个国家主席的孩子，生活竟是这样的普通和艰苦！
那时我们家还在西楼。饭后，少奇和大家一起到楼下的客厅里坐下说话。这么多亲戚在家里聚会，是第一次。大家很快安静下来，望着少奇，想听他讲点什么。少奇点燃一支“前门”香烟，笑着问大家有什么想法，想听点什么？这时我的一个侄女提了个问题：现在党号召改造世界观，我们改造世界观从哪里入手呢？
于是，少奇开始从这个问题谈起。那天在场的我的侄子侄女们，都是正在学校读书的学生。少奇首先对他们说：“你们正在学习时期，学习时期即是准备时期，要准备好。你们中间有三个念大学的，还有念中专的，有个又红又专的问题，红就是世界观改造问题。如果世界观不对头，就会感到很难受，世界观问题搞通了，对头了，干劲就来了。个人利益、暂时利益是要照顾的，但在有矛盾时，就要服从整体利益、长远利益。个人、集体，部分、整体，暂时、长远，是能统一起来的。在某种时候，个人要吃点亏。”
这时，少奇讲到了“吃亏、占便宜”的关系。他说：“办大家的事情，是占人点便宜好，还是吃点亏好？我看宁愿吃点亏。人家不干的，你干，这不是吃了亏了吗？要宁愿吃这个亏，这叫吃小亏，占大便宜。一心一意工作，可能人家一时不了解，但10年20年会看清楚。相反，整天想到个人，最后是没有个人利益，占小便宜，吃大亏。”
关于“吃亏、占便宜”的关系问题，少奇这不是第一次讲，也不是最后一次讲。他曾在不同场合多次讲这个问题。早在1957年3月，他就在长沙市中学生代表座谈会上，对即将毕业的学生说：“必须懂得：光想占便宜，生怕吃亏的人，是思想上、政治上不健康的人，是不值得信任的人。而为了国家和人民的利益不怕吃亏的人，才是高尚的、有道德的、脱离了低级趣味的人，才是真有理想，能够站得住脚、能够得到人民信任的人。从长远说来，前一种人在最后是要吃大亏的，而后一种人则最后将得到他所应得的待遇。必须懂得：要和群众的关系搞好，就不能占便宜，就不要怕自己吃亏。”
1962年1月，少奇在七千人大会上的报告中，针对当时党风方面存在的不良风气，再一次讲了“吃亏、占便宜”的问题。他说：“我们要正告那些不老实的人，必须迅速地彻底地改正错误，做一个真正有共产主义思想的共产党员。否则，虽然在某些时候可能占点小便宜，但是，在我们党内，在人民中，终究是要吃大亏的。那些说老实话、做老实事的老实人，虽然在某些时候可能吃点亏，但是，最后是决不会吃亏的，他们一定会取得我们党和人民群众的最大的信任。”当天他在口头补充讲话中，又说，“我看，不怕吃亏的老实人，最后是不会吃亏的。因为老实人吃点亏，党内同志是看到的，人民是看到的。党和人民终究是会信任这些好同志的。怕吃小亏的‘聪明’人，不老实的人，最后是要吃大亏的。因为你总是说假话，长期这样搞，党和人民就不会信任你了。”
少奇同志关于“吃亏、占便宜”的说法，一开始是针对那些爱占小便宜、怕吃亏的思想讲的，劝告有这种思想的人不要因小失大，占小便宜吃大亏。他在讲这个道理时，同时讲到不怕吃亏的人，最后是占便宜的。他讲得很清楚，这个“便宜”，不是个人名利，而是党和人民的信任。可“文化大革命”中，竟将少奇的这个讲话诬蔑为“公私溶化论”、“市侩哲学”，真正是颠倒黑白，混淆是非。
（摘自《风雨无悔―――对话王光美》，黄峥著，人民文学出版社）
http://m.zhuodaoren.com/shenghuo286054/
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