如何预防近视

如何预防近视(共10篇)

如何预防近视（一）:

近视眼的原因和怎样预防近视眼（小学五年级作文,200字左右）

用眼过度,眼镜疲劳就容易引起近视,未成年人的眼镜还在发育,不正确的使用眼镜非常容易引发近视.近视之后一般很容易加深,而且只有加深,能做的只能是延缓近视加深.眼镜一旦看不清楚东西,一定要及时更换合适的眼镜.用眼时间不宜过长,平时看书听课之后,要闭眼休息或者眺望远处,减轻眼睛的负担.减少看电视,电脑的时间,屏幕伤眼是必然的,特别是小屏幕如手机等.

如何预防近视（二）:

作文怎样预防近视眼?

　近视原先两种先素与遗传关素与社、环境、用眼习惯等关预防近视素说应掌握四要素：
　　社预防
　　据调查资料表明：轻度近视发于龄期童且随着文化程度增高近视发率越越高今社校、家孩期望太高知识更新快所给增加许合理额外负担导致近视几率增高让孩眼球发育程相解脱点轻松点吧
　　校预防
　　首先校环境设施教室要宽敞明亮灯光布要科合理桌椅高度要适宜板书要字体字迹清等；其校用眼教育定期展视力检查结合各自视力情况定期更换座位左右轮转；减少作业量减轻用眼负担

如何预防近视（三）:

简述近视眼的成因和矫正，以及我们如何预防近视？

晶状体和角膜的共同作用相当于一个凸透镜，它把来自物体的光会聚在视网膜上，形成物体的像．
而近视眼的成因是只能看清近处的物体，看不清远处的物体，产生近视眼的原因是：晶状体太厚，折光能力太强，或者眼球在前后方向上太长，因此来自远处点的光会聚在视网膜前，对近视眼的矫正可通过凹透镜对光线的发散作用进行矫正．
眼睛是我们心灵的窗户，为了爱护自己的眼睛，不在强光下看书，走路时不要看书，经常做眼保健操等．
故答案为：晶状体太厚，折光能力太强，或者眼球在前后方向上太长，因此来自远处点的光会聚在视网膜前，对近视眼的矫正可通过凹透镜对光线的发散作用进行矫正；不在强光下看书，经常做眼保健操等．

如何预防近视（四）:

保护眼睛预防近视 作文

如果眼睛是人心灵的窗户，那么近视就是遮住窗户的一层白纱。所以，我们应该保护眼睛，预防近视。
近视的形成一般是遗传，营养不良或不正确的用眼方式而导致的。其中，用眼不正确是中小学生眼睛近视的最大因素。在日常生活中，我们应该怎样来预防近视呢？1，坚持每天做几次眼保健操，促进血液循环，加快眼睛的新陈代谢速度。2，学习时要做好“三个一”：手离笔尖要一寸，眼离书本要一尺，胸离桌子要一拳。
3，学习时间不宜过长，一般每过一段时间就眺望一下远处的绿色植物，或闭目养神，以减少眼睛的疲劳程度。
4，养成良好的用眼习惯，不要在过强或过弱的灯光下学习，不要长时间玩电脑等等。
5，多锻炼身体，多吃含有维生素A，胡萝卜素等的食品，保持膳食的营养均衡。
6，保持用眼卫生，如不要用脏手揉眼睛等等。
7，保持充足的睡眠可以让眼睛得到最好的休息。
近视给我们的生活带来了许多不便，所以我们要保护眼睛，预防近视，让我们的生活更加绚丽多彩，

如何预防近视（五）:

研究“如何防治近视”这个问题,将研究报告的提纲写下来
100字左右

一、问题提出
我们班有许多同学的鼻梁上都加上了一副眼镜.于是,我便从各个方面搜集一些资料进行调查.
二、调查方法
1、查阅有关小学生近视眼原因的报刊、书籍,上网浏览,了解近视眼的原因和预防.
2、访问戴眼镜的同学,了解戴眼镜的感受.
三、调查情况和资料整理
信息渠道
调查方面
具体内容
上网
小学生近视眼的原因和预防
因不正确用眼,不注意用眼卫生,导致近视.要经常让眼睛休息远眺.
访问同学
戴眼镜的感受
感受眼镜架在鼻梁上非常难受,看什么都需要眼镜,非常麻烦.
四、结论
1、近视的原因都是因为写作不端正、不休息眼睛、不正确用眼、不注意用眼卫生等坏习惯就能导致近视.
2、要养成良好的写作姿势、写作业40~50分钟应该休息远眺、做眼保健操,不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等.要增加户外运动,这样既可增强体质,又能防治近视.要养成良好的卫生习惯,合理饮食,锻炼身体；要纠正不良习惯,养成良好的用眼卫生；要定期到医院检查眼睛,及时发现眼病,以便早治疗.

如何预防近视（六）: